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学校足球训练方案 篇1
为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:
提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:
贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,内容要求及手段:
制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。
(1)训练作风方面:
1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性
(2)比赛作风方面:
1、培养良好的`体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
四、全面提高队员的基本技术
xx—xx年龄段(校足球队一线):
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的`战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
7、提高队员的体能。
xx—xx年龄段(校足球队梯队建设):
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
五、主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
六、具体措施
1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、责任感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的能力。
七、整个训练计划分为三个部分:体能储备期;训练期;比赛期。
1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并提高队员对训练的兴趣。
2、训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中,队员必须要坚持贯彻平时的战术要求,达到熟悉自己位置和角色,同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,提高实战水平。通过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发现问题,解决问题,狠抓队员基本功和素质和素质练习,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高,为学校争光,为球队争光,贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。
学校足球训练方案 篇2
一、指导思想
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。
二、学校组织机构
组长:
副组长:
成员:
三、实施步骤
1.对所有体育教师及班主任进行足球知识校本培训,适当聘请足球专业相关教练进行专题讲座、相关竞技技能的辅导。
2.分段在全校推广普及足球运动。一二年级以观摩、基本功练习(带球跑、原地传接球等)为主;三四年级以熟悉球性、3-5人一组面对面的传接球练习、直线带球射门、绕标志物射门、指导员传球接球后射门、踢点球、了解足球的相关知识为主;五六年级进行比较系统的训练:以行进间的传接球练习、运球过人技术的练习、配合进行班级足球比赛为主。
3.以班级为单位,班班成立足球队,学校成立足球队(四、五、六年级为主),男女生人数不少于9人。利用体育课、活动课时间进行相应的训练。
4.学校每年至少举行一次班级联赛。一至三年级展示为主,在展示过程中发现人才,进行重点培养。四、五、六年级以比赛为主。
5.积极组织参加各种比赛足球竞技活动。
6.逐步改善学校足球场地,配备符合要求的球门、运动装备等。每年安排一定的经费用于“校园足球“的推广普及、师资培训、外出活动等。
四、工作要求
1.足球指导员的科学合理组织安排是开展好校园足球活动的前提,需要精心准备。每次活动内容可结合场地、时间等灵活自主科学安排掌握。
2.让每个学生都知道当日活动的内容、要求,在活动中享受快乐。
3.足球指导员指导很辛苦,要用鼓励的语言,切忌急功近利,逐步培养学生的兴趣。
4.组织比赛是最好的训练手段,有效的组织是关键,坚持不懈是取得成功的法宝,尊重理解是最好的沟通方式。
五、普及与推广保障措施
1.将校园足球活动列入学校工作计划。
2.校园足球专项活动经费列入每年学校预算(经费预算不低与公用经费的10%)。
3.校园足球师资培训列入教师校本培训计划。
学校足球训练方案 篇3
为贯彻落实《中国足球改革发展总体方案》(x发办〔20xx〕x号)等精神,进一步推动青少年校园足球运动的发展,根据《海南省发展青少年校园足球实施方案》要求,结合我省实际,经研究,我厅决定开展20xx-20xx年度青少年校园足球冬令营活动。相关要求通知如下:
一、主办单位
海南省教育厅
二、承办单位
海南省校园足球基金会
三、活动安排
(一)活动项目
本次活动设小学男子组、初中男子组、高中男子组。小学男子组人员由海口市秀峰实验学校选派运动员16名、随队教练员2名;
初中男子组人员由琼海市嘉积第二中学选派运动员18名、随队教练员2名;高中组人员由海口市海口灵中学选派运动员20名、随队教练员2名。
(二)活动时间和地点
1时间:小学男子组:20xx年12月17—26日。17日下午14:0—17:0前报到,12月26日上离营;初中男子组:20xx年11月19—28日。11月19日下午14:0—17:0前报到,11月28日上午离营;高中男子组:20xx年1月14—2日。1月14日下午14:0—17:0前报到,1月2日上午离营。
2地点:内蒙古自治区青少年足球海南训练基地(保亭黎族苗族自治县)。
(三)活动经费
参加活动人员的交通费由派出单位负责,其他费用由承办单位负责。
四、运动员资格
(一)原则上必须具有海南省全日制普通中小学学籍且在校正常上的中小学生。
(二)必须遵守中小学生日常行为规范,思想进步,作风正派。
(三)经县级以上医院检查证明身体健康者。健康问题由选派单位负责把关,如在活动中由于健康原因发生意外,则由选派单位负责。
(四)必须持有本人第二代《居民身份证》并购买人身意外伤害保险。
(五)参赛运动员年龄:小学:20xx年9月1日至20xx年8月1日出生;初中:20xx年9月1日至200年8月1日出生;高中:20xx年9月1日以后出生。
五、相关要求
(一)各单位随队教练员为本单位被抽调学生在冬令营期间的第一监护人,负责对学生的管理、监护。具有从事校园足球教练工作年以上经历。
(二)被抽调人员的人身意外伤害保险由派出单位负责,报到时须提交运动员的学籍证明、县级以上医院出具的身体健康证明,教练员、运动员人身意外伤害保险证明以及身份证的原和复印。
(三)参加冬令营活动人员活动期间,除承办单位统一发放的装备(2套短服、1双球鞋)外,须自带备用如下装备:皮面软底胶钉鞋和护腿板,守门员需要带一套备用比赛装备。
(四)报名时间:小学男子组:20xx年12月10日截止;初中男子组:20xx年11月14日截止;高中男子组:20xx年1月10日截止。请各单位按照报名时间将报名表(附2)的纸质和电子版报省教育厅体育卫生与艺术教育处。联系人:王xx,电话:xx,邮箱:xx
学校足球训练方案 篇4
为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:
提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:
贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,内容要求及手段:
制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。
(1)训练作风方面:
1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性
(2)比赛作风方面:
1、培养良好的`体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
四、全面提高队员的基本技术
xx—xx年龄段(校足球队一线):
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
7、提高队员的体能。
xx—xx年龄段(校足球队梯队建设):
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
五、主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
六、具体措施
1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、责任感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的能力。
七、整个训练计划分为三个部分:体能储备期;训练期;比赛期。
1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的`不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并提高队员对训练的兴趣。
2、训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中,队员必须要坚持贯彻平时的战术要求,达到熟悉自己位置和角色,同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,提高实战水平。通过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发现问题,解决问题,狠抓队员基本功和素质和素质练习,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高,为学校争光,为球队争光,贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。
学校足球训练方案 篇5
一、训练目标和任务
1.培养青少年对足球运动的兴趣;
2.培养和发展球感和控制球基本潜力,学习基本的运、传、接、射门等技术动作;
3.透过比赛领会"进球与阻止进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察潜力和意识;
4.培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡潜力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。
二、每周训练次数与时间
每周训练3次,每次训练时间为2-2.5小时。
三、训练资料
1.技术训练:
熟悉球性和控制球练习为主,包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。
提高球感与控球潜力,包括脚各部位和身体各部位感受球与支配球动作的练习;学习简单运球突破技术,运球变速、变向转身技术、接球、接-传球、运-传和运-射、原地与助跑头球技术、正、侧面抢球技术;初步掌握脚内、外侧、脚背踢球、剪式等技术动作
2.战术训练:
借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向学生介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球",认识控球的重要性,鼓励孩子去争夺控球权,培养孩子抬头观察的潜力和意识。
3.身体训练:
练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越,培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等潜力。
4.心理训练:
培养青少年的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主,让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。
5.理论学习:
懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事.
6.比赛:
参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟)
学校足球训练方案 篇6
一、指导思想:
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、目的:
1、鼓励学生对体育活动的兴趣,提倡正当休闲活动。
2、启发学生对正当运动的兴趣,体验运动的益处。
3、培养学生对运动的喜爱,增进学生专长能力。
4、为市、区级比赛做准备,争取取得好的成绩。
三、球员组成:
1、由教练选拨对足球运动有兴趣或者具有潜力的学生。
2、需经家长同意后参加运动队。
四、训练方式:
1、鼓励本校对足球有兴趣的男学生进行训练。
2、最后根据训练期间学生的实际情况组成校足球队
五、训练对象:
小学六年级。
六、训练地点:
校运动场
七、训练时间
(待定)
八、训练的基本任务,内容要求及手段:
1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。
3.形成梯队队伍。
4.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。
5.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1.严格的组织纪律性
2.严格的训练自觉性
九、主要训练手段:
身体训练手段:比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
基本技术训练手段:
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练:
各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、分组比赛
十、训练分段:
A、体能训练
a、培养学生对足球运动的兴趣;
b、培养和发展球感和控制球基本能力;
c、学习基本的运、传、接、射门等基本技术;
d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;
e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识
B、加强训练
a、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;
b、继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力
学校足球训练方案 篇7
一、活动主题
“魅力足球健康快乐”
二、活动目的
响应国家体育总局、教育部联合发起的青少年校园足球活动,顺应足球项目将正式成为明年中考体育考试科目的趋势,通过足球活动,让学生获得足球运动的快乐,在比赛中锻炼身体,培养团队意识和拼搏精神,提高竞争意识和公平意识;为学生提供展示并发展才能的舞台;形成以足球联赛为中心,辐射阅读、写作、艺术创作、综合实践、思想道德建设等方面的更加丰富的、立体式的、动静结合的校园文化氛围。
三、活动时间安排
20xx年4月——6月
四、活动内容
1、启动仪式:4月6日大课间上举行
2、班级足球墙壁文化建设:4月6日——5月12日
3、“我是颠球王”吉尼斯挑战赛(班级男生20人、女生20人):4月下旬
4、班际足球联赛(七年级5人制、八年级7人制男子足球赛):月初——6月中旬。
5、校园足球绘画比赛:4月中旬
6、校园足球摄影大赛:5月上旬
7、校园足球班级队歌队徽设计大赛:4月——5月
8、“我与足球的故事”主题征文活动(七、八年级):5月底——6月中旬
9、闭幕式(时间待定):宣布各项活动的名次,进行表彰奖励。
五、奖励办法
1、各年级联赛冠军亚军季军分别颁发奖杯一座。5——8名颁发奖状。
2、“我是颠球王”吉尼斯挑战赛前八名学生颁发荣誉证书。集体奖颁发前八名。
2、校园足球绘画、摄影、队歌队徽以及征文比赛,分别评选前六名。
3、其他个人单项获分别录取前五名,获奖者将颁给奖状及一份精美小礼品。
六、其它说明
1、七、八年级各班级班主任在校园足球文化节启动前配合体育老师组织成立各班级男子足球队(成员不超过15人),并利用体育课和课外活动时间展开训练。
2、颠球比赛和班际足球联赛活动具体方案将另行通知。
学校足球训练方案 篇8
根据国家体育总局和教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》(体群字[20xx]54号)文件精神以及芒市青少年校园足球活动实施方案要求,为了推动我校青少年校园足球活动的开展,特制定本实施方案。
一、指导思想
以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨、通过广泛开展校园足球活动,建立和完善校内足球联赛,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才。
二、工作方针
按《重庆市市青少年校园足球活动实施方案》要求,学校将充分利用现有条件,为校园足球活动的开展提供保障。逐步形成和不断完善各项工作及联赛制度,为全市校园足球活动开展予以有力配合。
三、组织机构
为了加强校园足球工作的领导,经研究决定,成立学校校园足球工作领导小组:
组长:周波涛李勇
副组长:李春兰(副校长)
领导小组下设办公室:
办公室主任:周一业
成员:白桦张伟刘铸刘莉
蒋建国足球教练
四、职责分工
(一)课程处负责利用课外活动时间组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛;负责参赛运动员的学籍及注册管理;负责足球教学落实到体育课堂教学中。
(二)教务处处负责师资培训工作。
(三)体育组负责组队参加全校足球联赛。
(四)总务处负责经费筹措和经费管理;负责器材和装备购置。
(五)领导小组下设办公室负责校园足球活动的组织、协调和落实。
五、校内足球联赛组织方案
(一)每学年度第一学期赛季,全校年级为主举办班级间联赛,赛制采取5人制,分组循环以增加比赛场次此赛分上、下半时各20分钟,要求以两组不同学生上场比赛,以利更多学生参与活动,联赛于10月开始启动至12月结束。
(二)每学年度第二学期赛季,春季联赛,其它办法同。联赛于3月开始启动至5月结束。
六、活动的目标要求
(一)组织足球训练的教师参加相关培训,强化专业素质。
(二)足球教学在教学内容中的'比例逐渐加大,每周必上足球课程。
(三)保证学生每周有不少于2小时足球活动时间,并且全校50%以上的学生参加足球活动。
(四)定期组织班级间的足球比赛。
(五)组队参加市、区级足球联赛,力争队伍取得好成绩,同时培养出一批有特质的球员。
学校足球训练方案 篇9
一、训练目标和任务
1.培养青少年对足球运动的兴趣;
2.培养和发展球感和控制球基本潜力,学习基本的运、传、接、射门等技术动作;
3.透过比赛领会"进球与阻止进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察潜力和意识;
4.培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡潜力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。
二、每周训练次数与时间
每周训练3次,每次训练时间为2-2.5小时。
三、训练资料
1.技术训练:
熟悉球性和控制球练习为主,包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。
提高球感与控球潜力,包括脚各部位和身体各部位感受球与支配球动作的练习;学习简单运球突破技术,运球变速、变向转身技术、接球、接-传球、运-传和运-射、原地与助跑头球技术、正、侧面抢球技术;初步掌握脚内、外侧、脚背踢球、剪式等技术动作
2.战术训练:
借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向学生介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球",认识控球的`重要性,鼓励孩子去争夺控球权,培养孩子抬头观察的潜力和意识。
3.身体训练:
练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越,培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等潜力。
4.心理训练:
培养青少年的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主,让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。
5.理论学习:
懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事.
6.比赛:
参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟)
学校足球训练方案 篇10
一、训练目标和任务
1.培养青少年对足球运动的兴趣;
2.培养和发展球感和控制球基本潜力,学习基本的运、传、接、射门等技术动作;
3.透过比赛领会"进球与阻止进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察潜力和意识;
4.培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡潜力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。
二、每周训练次数与时间
每周训练3次,每次训练时间为2-2.5小时。
三、训练资料
1.技术训练:
熟悉球性和控制球练习为主,包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。
提高球感与控球潜力,包括脚各部位和身体各部位感受球与支配球动作的练习;学习简单运球突破技术,运球变速、变向转身技术、接球、接-传球、运-传和运-射、原地与助跑头球技术、正、侧面抢球技术;初步掌握脚内、外侧、脚背踢球、剪式等技术动作
2.战术训练:
借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向学生介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球",认识控球的重要性,鼓励孩子去争夺控球权,培养孩子抬头观察的潜力和意识。
3.身体训练:
练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越,培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等潜力。
4.心理训练:
培养青少年的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主,让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。
5.理论学习:
懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事.
6.比赛:
参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟)
学校足球训练方案 篇11
一、指导思想:
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的.成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、目的:
1、鼓励学生对体育活动的兴趣,提倡正当休闲活动。
2、启发学生对正当运动的兴趣,体验运动的益处。
3、培养学生对运动的喜爱,增进学生专长能力。
4、为市、区级比赛做准备,争取取得好的成绩。
三、球员组成:
1、由教练选拨对足球运动有兴趣或者具有潜力的学生。
2、需经家长同意后参加运动队。
四、训练方式:
1、鼓励本校对足球有兴趣的男学生进行训练。
2、最后根据训练期间学生的实际情况组成校足球队
五、训练对象:
小学六年级。
六、训练地点:
校运动场
七、训练时间
(待定)
八、训练的基本任务,内容要求及手段:
1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。
3.形成梯队队伍。
4.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。
5.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1.严格的组织纪律性
2.严格的训练自觉性
九、主要训练手段:
身体训练手段:比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
基本技术训练手段:
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练:
各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、分组比赛
十、训练分段:
A、体能训练
a、培养学生对足球运动的兴趣;
b、培养和发展球感和控制球基本能力;
c、学习基本的运、传、接、射门等基本技术;
d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;
e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识
B、加强训练
a、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;
b、继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力
学校足球训练方案 篇12
为了贯彻落实全国青少年校园足球工作电视电话会议,以及《省教育厅、省体育局关于在全省学校广泛开展青少年校园足球运动的通知》(鄂教体艺〔20xx〕4号)精神,推进我校校园足球课程与教学体系建设,提高校园足球教学与活动质量,以校园足球教学改革为突破口。促进我校学生健康成长,结合我校实际情况,特制订本实施方案。
一、指导思想
通过广泛开展校园足球活动,在学生中普及足球知识和技能,形成校园足球文化,提高青少年的足球兴趣。
二、工作方针
根据《中共中央国务院关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》的精神,进一步落实《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》,全面提高广大学生的体质和体能,培养拼搏意识和团队精神,在我校开展校园足球活动,普及足球知识和技能,形成以学校为依托、体教结合的青少年足球人才培养体系。学校各部门和相关组织要从全局的高度通力合作,充分发挥我校资源优势,增加投入,创造必要条件,为我校校园足球活动的开展提供保障。
三、组织机构
为了加强我校校园足球工作的领导,成立我校校园足球工作领导小组:
组长:校长
副组长:学校分管政教副校长
学校分管教务副校长
学校分管后勤副校长
成员:政教处主任
政教处副主任,少先大队辅导员
体育组组长
校园足球指导员(外聘市足球教练)
体育教师各班主任体艺小科组
四、职责分工
1.由分管政教副校长负责学校足球工作的全面开展;
2.政教处负责师资培训,利用体育课、课外活动时间和节假日,组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛;负责组队参加小学各级足球联赛。
3.教务处负责快乐足球进课堂教学督导、检查。
4.周义波负责组建学校小足球队,并对运动员进行身体素质、足球技术、足球战术的培训与指导,负责组建学校足球队参加校外比赛;
5.刘金梅负责组建班级足球队,班主任协助;
6.李锦海负责校内竞赛组织安排工作,体艺小科组其他成员协助;
7.由李芳负责将每周开展校园足球活动有关的图片、信息上传至草市中学校园足球博客空间,其他教师应积极参与。
8.体育组负责具体实施校园足球进课堂和各类足球比赛。
9.校园足球指导员负责快乐足球进课堂的指导与足球基本技术训练。
10.后勤组负责足球教学、训练、比赛所需场地及器材的购买。
五、具体要求
1.各部门统一协调,保证具备足球教学、训练、比赛所需场地及器材等条件;
2.在校学生每周应有不少于2小时足球活动时间,以个人、班级、学校等多种组织形态为基本活动单位,全校保证不少于50%的学生参加足球活动;
3.利用体育课、课外活动时间和节假日,组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛,学校必须组织校内班级间和年级间比赛,各级比赛每年保证不少于18场比赛。
六、实施内容
(一)校园足球文化活动
1.以足球活动为切入口,以个人、班级、学校等多种组织形态为基本活动单位,引导学生自主设计、自聘辅导、自主活动、自主管理的过程。
2.加强校园足球文化建设,利用校园电视台、版报进行校园足球宣传。通过校园红领巾广播站宣传、班级文化橱窗等途径创设足球文化氛围,宣扬足球的历史、足球的魅力、足球事业对国家实力的`提高作用等,开展足球征文活动、演讲活动、足球知识竞赛、板报赛、摄影赛、绘画比赛等足球文化活动,激发学生奋发向上的拼搏精神,培养审美、想象和创造能力,提高少年儿童的综合素质。
(二)快乐足球进课堂
1、各教学班在体育教学中渗透快乐足球,快乐足球以游戏为主,包括运球、传球、射门攻擂赛、绕杆比赛、五人制足球比赛等,包含一定的技能训练或竞技对抗的内容,使学生都能在其中找到适合自己参与的项目,积极参加足球活动。
2、在中、高年段班级中,安排一定课时的足球教学内容,不断总结经验,培养骨干,成立男女校足球队,为全校普及校园足球运动打好基础。
(三)足球竞赛
1、各班有5人(男、女不限)以上参加体育俱乐部足球训练。
2、成立班级足球(男、女队)代表队,组织参加年级足球比赛。
3、培训足球小裁判,参与校园足球活动及比赛工作。
4、组建校足球队,积极参加全省青少年校园足球联赛。
七、足球项目三年发展规划实施步骤及阶段目标
⑴第一阶段(20xx.2---20xx.9)
万事开头难。此阶段是规划实施的开始阶段。所以,学校把该阶段定位为建制、宣传、奠基阶段,要求全体教师稳扎稳打,按计划与分工做好份内工作。
具体步骤是:
a、成立工作管理小组,明确分工,责任到人;
b、制定出切合实际的方案;
c、组织好体育达标工作;
d、积极参加有关部门组织的所有足球比赛;
e、全体师生学习足球操,成立学校足球队;
f、组织老师每周进行一次足球知识培训;
g、布置学校足球文化墙,并利用校广播站、黑板报、橱窗及报刊做好通讯宣传报道。
⑵第二阶段(20xx.9---20xx.2)
此阶段学校定为深入、巩固、激励阶段。认真总结不足,虚心求教,坚定信念,更加深入细致地把工作持久地开展下去。
具体步骤是:
a、召开专题总结工作会议,认真总结第一阶段工作中的不足之处,积极改进工作方法,表彰先进典型;
b、组织第一届“校长”杯学校小学生班级足球对抗赛、第一届“草中之星”杯教师足球比赛以及首届“家校”杯学生、家长、教师明星友谊赛;
c、组织全体学生参观新区体育场馆;
d、组织学生参加各个级别的小学生足球比赛;
e、考核教师及各班学生目标管理及达标情况。
⑶第三阶段(20xx.2--20xx.9)
本阶段为总结、自查、持久阶段。此阶段实为检验三年来活动效果、工作成绩,以及确定工作第二个三年规划阶段。
具体步骤是:
a、进行师生足球技能比赛;
b、组织第二届“明星”杯学校小学生班级足球对抗赛、第二届“草中之星”杯教师足球比赛以及第二届“家校”杯学生、家长、教师明星友谊赛;
c、召开总结大会,全面总结工作;
d、确立每年11月为学校足球节。
学校足球训练方案 篇13
一、办学背景:
从20xx年开展的中国校园足球活动经过5年的发展已经成为校园文化的一个亮点,尤其是党和国家领导人将校园足球放大到是完中国梦的一个重要组成部分的政治高度,更预兆着校园足球运动未来的发展有着广阔的空间。石门实验小学一直实施以孩子的终身发展为本的教育理念,发挥教师群体的优势,走科研兴校、特色建校之路,与围绕以球育人宗旨的南海区足球协会强强联手,共同开设足球实验班是在区文体旅游局、教育局摸索专项体育协会进校园的创新举措,通过整合各种社会资源、推动校园足球大发展是各部门的共识。
二、指导思想:
石门实验小学与南海区足球协会将以战略的眼光、创新的思维、科学的方法,通过认真地实施和不懈的努力,使校园足球成为石门实验小学特色建校的重要组成部分,让学生在快乐足球中强身健体,锻炼意志品质,发挥个人天赋,培养团队合作意识和顽强的拼搏精神,为学生的健康成长,南海足球运动的振兴和发展打下坚实基础。
三、组织机构与分工:
副主任:
德育科:
竞训科:
学校足球训练方案 篇14
为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:
提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:
贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,内容要求及手段:
制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。
(1)训练作风方面:
1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性
(2)比赛作风方面:
1、培养良好的`体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
四、全面提高队员的基本技术
xx—xx年龄段(校足球队一线):
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
7、提高队员的体能。
xx—xx年龄段(校足球队梯队建设):
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
五、主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
六、具体措施
1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、责任感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的能力。
七、整个训练计划分为三个部分:体能储备期;训练期;比赛期。
1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并提高队员对训练的兴趣。
2、训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中,队员必须要坚持贯彻平时的战术要求,达到熟悉自己位置和角色,同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,提高实战水平。通过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发现问题,解决问题,狠抓队员基本功和素质和素质练习,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高,为学校争光,为球队争光,贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。
