欢迎阅读幼儿园健康游戏教案（精选10篇），内容由范文学整理，希望对大家有所帮助。
幼儿园健康游戏教案 篇1
活动目标：
1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。
2、通过讨论，知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。
3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。
活动准备：
1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。
2、关于鼻子的课件。
活动过程：
1、教师念谜语：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”
让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官？
2、小实验：介绍鼻子的用处。
（1） 组织幼儿讨论：鼻子有什么用处？
（2）闻气味小实验：
出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻，引导幼儿说出鼻子能闻气味。
（3）呼吸小实验：
请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。
提问：这样有什么感觉？
（引导幼儿说出很闷，很难受，气喘不过来，知道鼻子是呼吸的通道。）
3、了解鼻子出血的急救方法。
（1）出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。
（2）讨论：鼻子出血了怎么办？先让幼儿结合自己的经验说说鼻子出血时自己或别人是怎么做的？
（3）请受了伤的孩子谈谈自己的感受
（4）教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时马上告诉老师或成人，请他们帮助你用药棉填塞鼻孔，同时还可以用冷毛巾敷。
4、讨论：保护鼻子的方法。
（1）引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。
（2）教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的`方法；平时不挖鼻孔，游戏时注意保护自己，不让自己的鼻子撞到人或东西；不往鼻子里塞东西；多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。
活动分析：
幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自己的行为会产生什么样的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。
针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。活动中通过形象的语言和生动的课件，让幼儿了解抠鼻孔 、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小实验，使幼儿在轻松愉快中获得知识，了解鼻子的用处；再如请受了伤的孩子谈谈自己的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时，自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。
可以说整个活动，幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获！
幼儿园健康游戏教案 篇2
活动目标：
1.体验活动的趣味和愉悦，能坚持到底的进行活动。
2.练习边爬边用头向前顶球的动作。
3.掌握爬和顶球的技能。
活动准备：
1.知识经验准备：已经能够熟练的爬行2.物质环境准备：塑料充气彩球若干（与幼儿人数相等），备好的木地板或者地毯活动过程：
一、做模仿操，进行热身活动。
1.教师扮演妈妈带领幼儿进入场地，练习爬行。
教师：天气凉了，孩子们跟着妈妈锻炼身体，做早操吧。
2.幼儿跟着"妈妈"做模仿操：拍球、吹泡泡、骑自行车、吃竹叶、跳舞等，然后自由练习手、膝着地爬行。
二、练习手、膝爬行。
1.出示彩球，让幼儿练习玩球，教师巡回观察幼儿的玩法。
2.教师示范不同的玩球方法，引导幼儿尝试练习边爬边用头顶球的动作。
教师：我们可以用手滚球，用脚踢球，还可以用头顶球呢！大家想不想试一试、玩一玩边爬边用头顶球的游戏？
3.幼儿分散探索练习顶球爬行的动作。教师巡回指导，提醒幼儿分散找空的地方，不要拥挤碰撞。
4.请动作完成较好的幼儿示范。教师讲解动作要领并演示：手、膝着地，一边向前爬行，一边用头向前顶球，再爬行再向前顶球。
5.幼儿分散继续练习爬行顶球的.动作。教师个别指导幼儿顶球和爬行找球的动作，鼓励幼儿坚持到底。
三、游戏："妈妈在哪里"小熊猫听到口令"妈妈在哪里，宝宝快来找"，要迅速从场地一端出发，边爬边用头 顶球至妈妈处。教师应不断交换幼儿的爬行方向，并逐渐加长的爬行距离。
四、放松游戏，结束活动。
1.玩"抛球下蹲"的身体放松游戏。
2.活动评价。表扬幼儿聪明、能干、爱锻炼。
3.幼儿抱球跟着妈妈回家。
延伸活动：
1.幼儿园：在自由活动中可引导幼儿继续练习顶球的方法。
2.家庭：鼓励幼儿回家后和爸爸妈妈一起玩顶球的游戏。
幼儿园健康游戏教案 篇3
活动时间：
x月x日—x月x日
活动要求：
1、寻找、收集生活中的一些废旧材料，结合幼儿的创意，动手设计、制作各种动物。
2、在收集材料的过程中，知道6月5日是“世界环境日”，从小培养幼儿的环保意识。
活动准备：
塑料袋，一次性纸杯、纸盘，
活动过程：
1、收集生活中的'一些可再利用的材料，并和幼儿共同做好清洁工作。
2、以“动物大世界”为主题，设计、制作各种动物小制作。
3、根据幼儿的年龄特点，设计制作“动物”。
1)小班年龄段：收集生活中的一次性纸杯、纸盘等，能运用一种材料创意设计常见的动物。
2)中班年龄段：收集生活中的一些废旧材料，选择一种自己喜欢的材料创意设计成常见动物。
3)大班年龄段：收集生活中的一些废旧材料，选择两至多种材料组合搭配创意设计常见动物。
4、各年龄段的幼儿分别设计、制作“动物”。
幼儿园健康游戏教案 篇4
活动目标:
1、让幼儿了解筷子的本领，探索并初步掌握其使用方法。
2、通过有趣的游戏，让幼儿练习使用筷子的方法，增强"我长大了的"自豪感。
3、发展幼儿手部动作的灵活性。
4、乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。
发展幼儿手部动作的'灵活性。
乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：
1、每人准备一双了筷子。每人一个小盘。
2、老师为幼儿准备花生米、（或豆子）橘子、苹果。
3、《幼儿画册》上学期一第23页。
活动过程：
一、导入--儿歌《我有一双小小手》。
小朋友我们都听过《小河马吃饭》的故事，小河马为什么没吃到饭呢？我们的小手懒不懒呢？对了，我们有一双能干的小手，我们用学过的儿歌来夸夸它吧。
我有一双小小手，它是我的好帮手，能洗脸，能刷牙，穿衣服，会梳头，扫屋地，擦桌子，做手工，拍皮球。我爱我的小小手，它是我的好朋友。
二、幼儿自由探讨使用筷子的方法。
1、我们的小手这么能干，它能帮我们吃饭吗？我们用什么来吃饭？（筷子）现在我发给小朋友每人一双筷子，我们也学一学用筷子吧！（幼儿试着用筷子）谁来说一说你是怎样用的？
2、总结拿筷子和使用筷子的方法：
两根筷子放在右手大拇指和食指的中间（准许个别幼儿习惯用左手），大拇指在两根筷子的上面，食指、中指、拇指尖夹住外面一根筷子，无名指和拇指内侧抵住里面一根筷子，小拇指在无名指的下面。
3、组织幼儿讨论：使用筷子是要注意什么？
老师：筷子可以帮我们用来夹菜、夹鱼等食物，在使用筷子时要注意安全，以防戳到自己或周围的小朋友；还要注意文明卫生，做到不敲打桌碗，不乱翻菜。
三、游戏活动
1、练一练--我要吃水果。(教师指导幼儿用筷子，并提醒幼儿注意安全)2、看谁的小手本领大。比赛夹豆子看谁往自己的小盘里夹的多。
3、奖励幼儿，吃豆子。
4、做练习《幼儿画册》。
5、游戏结束，儿歌《小筷子》
小筷子本领大吃饭夹菜全靠它，我用小手紧紧拿，不乱翻，不乱扒，不让饭菜满地撒。
四、活动反思：
通过这次活动，幼儿不仅学会了使筷子，还增强了自己要动手的勇气和信心，使幼儿在比赛中增强了动手的乐趣和会用筷子的自豪感。
小百科：筷子，是指中国常用的饮食工具，通常由竹、木、骨、瓷、象牙、金属、塑料等材料制作。华夏饮食文化的标志之一，是世界上常用餐具之一，发明于中国，后传至朝鲜、日本、越南等汉字文化圈。
幼儿园健康游戏教案 篇5
活动目标
1.练习用助跑跨跳的方式跳过障碍物，提高幼儿腿部肌肉的力量。
2.培养幼儿能与同伴一起友好地玩。
活动准备
1.课件：童谣-驯鹿，出发
2.废纸箱剪成宽窄不同的纸板，（30—60厘米），彩纸饰成为小沟和小河，青草若干。
活动过程
一、导入
1.扮演角色，活动身体 。
幼儿扮小花鹿，教师扮饲养员，四散地在场中央跑。
2.念儿歌活动身体和腿部，脚裸处。
小花鹿，长得高，跟着饲养员往外跑。
东跑跑，西跑跑，跑到草地来做操。
伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，练练腿，练练腿，踩呀踩，踩呀踩，转呀转，转呀转，变短了，长高了，天天锻炼身体好。
二、展开
1.幼儿探索练习，教师巡视观察。
每位幼儿拿取一条30厘米宽的小沟，自由选择场地摆放，尝试跳过小沟的方法，活动方式不限。
教师巡视指导：提醒幼儿摆放的位置的跳的'方法，注意互不碰撞。
2.观察幼儿的动作
有那些幼儿用单脚或立定跳远的方式跳过小沟的；
有那些幼儿用助跑跨跳的方式跳过小沟的；
有哪些幼儿什么方法也不会。
3.个别幼儿示范，教师启发引导。
教师请2至3位幼儿站在前面示范给全体幼儿看，从而导入新的活动方式
“有几只小花鹿他们跳过小沟的样子和我们跳的不一样，我们来看看：他们是怎么跳过小沟的？”
4.教师示范，幼儿观察讨论
这几只小花鹿，他们跳的方法和我们不一样，饲养员也来学一学。
教师示范讲解，并请幼儿一起参与讨论活动要求：“跑跑跑，一个脚用力跨过去”。
5.幼儿全面练习，教师个别指导。
全体幼儿带着教师的要求，尝试用助跑跨跳的方式跳过小沟，其中既可以跳自己的小沟，也可跳别人的小沟，既可单独跳，也可合作好了轮流跳。教师则重点辅导能力弱的幼儿。
6.幼儿自由选择练习目标，教师随机指导。
教师再出示宽窄不同的小河（４０－６０厘米）引导孩子自由选择跳。
“小花鹿，窄窄的小沟我们都跳过去了，那边还有宽宽的小河我们敢不敢去跳。
”幼儿既可以选择原来的小沟跳，也可以选择小河跳，教师深入到小组内指导，也可请个别幼儿再来示范小组合作跳的方式。
7.变化游戏情景，提高活动兴趣，调节活动量。
教师演示指导：“这里有一条长长的沟和长长的河，我们小花鹿来把他们搭起来好吗”。
幼儿沿着教师指定的方向搭一条长长的小沟和一条长长的小河。
三、结束
教师提示：“我们小花鹿的肚子有点饿了，我们跨过小沟和小河去对岸找找看，有没有我们小花鹿喜欢吃的青草。”
幼儿分批跨过小沟小河，教师则幼儿的动作还是显得笨拙，在以后的体锻活动中继续给予指导帮助。
幼儿园健康游戏教案 篇6
一、活动目标
1.能用动作、表情表现歌曲不同情绪，唱准切分音。
2．体验编唱歌曲的乐趣。
二、活动准备
1.表情的面具（高兴、生气、伤心）
2.乐曲《表情歌》
三、指导要点
1.活动重点：用不同的表情表现歌曲不同情绪。
2.活动难点：唱准切分音符。
四、活动过程
1.练声活动
2.导入语：今天老师给你们带来了有趣的表情图片，看看图片中的小朋友他们的表情是什么样子的。
（一）出示高兴表情图片
师：看，这个小朋友的表情是什么样子的？你是从哪里看出来他是高兴的啊？那你高兴时你会做什么动作？
（二）出示生气表情图片
师：看，这个小朋友的表情是什么样子的？你是从哪里看出来他是生气的啊？那你生气时你会做什么动作？
（三）出示伤心表情图片
师：看，这个小朋友的表情是什么样子的？你是从哪里看出来他是伤心的啊？那你伤心时你会做什么动作？
3.看面具，玩游戏
师：现在老师要跟你们玩一个好玩的表情游戏，老师出示什么表情图片，你们就做什么表情，看谁学的最像。
4.熟悉旋律，学唱歌曲
师：今天老师带来了一首关于表情的歌曲，歌曲的名称叫《表情歌》
师：请小朋友们仔细听歌曲唱出小朋友什么心情，做了什么动作？
老师范唱歌曲，幼儿欣赏
提问：歌曲唱出了小朋友什么心情？做了什么动作？
师：是不是啊，我们再来听一遍歌曲。
提问：小朋友高兴时做了什么动作？（那我们一起来学拍拍手的动作）
师：歌曲里面的小朋友很高兴的唱歌，那我们应该用什么样的心情来唱歌啊。（表扬语：小朋友真棒）
5.动作创编
师：歌曲里小朋友高兴时会做拍拍手的动作，那你高兴时你会做什么动作啊，那我们把你高兴时喜欢做的动作编到歌曲里面来唱歌吧。高兴的声音很轻松，很轻快，脸上是笑的，那我们用很轻松，很轻快的声音来唱出你高兴的心情。
师：那你生气时你会做什么动作？那我们把你生气时喜欢做的动作编到歌曲里面来唱歌吧，生气的声音很紧张，比较快，那我们用紧张，比较快的声音来唱出你生气的心情。
师：那你伤心时你会做什么动作？那我们把你伤心时喜欢做的`动作编到歌曲里面来唱歌吧。伤心的声音比较缓慢，那我们用缓慢的声音来唱出你生气的心情。
师：那我们把刚才演唱的三段歌曲，连起来完整的演唱一遍。
师：今天小朋友表现的都很好，今天我们学的歌曲有三种心情，你最喜欢哪一种，为什么？
教师小结：老师也喜欢高兴的心情，我们要保持好高兴的心情，高兴的心情会给我们带来健康，快乐，老师也希望小朋友们每天都开开心心的上幼儿园，高高兴兴的跟同伴们一起玩。
师：今天我们把这首表情歌学会了，那我们回到班上把这首好听的歌曲听给别的小朋友听吧。
6.自然结束
幼儿园健康游戏教案 篇7
活动目标:
1、喜欢参加玩纸盒活动，体验一物多玩的乐趣。
2、通过活动，发展反应、移动、奔跑、躲闪等技能。
3、锻炼不怕困难，勇于挑战的品质，提高合作活动的能力。
活动准备：大纸箱盒子人手一个、红绿灯指示图
活动过程：
1.热身运动。
2.探索纸箱的不同玩法。
(1)鼓励幼儿探索纸箱的不同玩法。
（2）幼儿交流玩纸盒的经验。
3.游戏
（1）开汽车
游戏玩法：小朋友将大纸箱套在身上，教师在一旁发出指令，如红灯、绿灯、基转、右转。小朋友按指示开车。
（2）抢宝箱?
把许多大大小小的纸盒纸箱，放在场地的中央，用东西遮起来，幼儿分成四组（组数可根据幼儿人数来定）。每组幼儿站在场地四角自己的营地里。
玩法：每组幼儿要在规定的时间里抢宝箱，同时还可以去抢其他组的宝箱，时间到哪组抢得最多哪组为胜。在游戏中，每组的`孩子要分工合作，不但要有去抢宝地的宝箱，还要派人去偷袭他组的宝箱，还要派人留守，保护自己组的战利品。
4.放松。
活动延伸
组织幼儿进行纸箱大变身并展示作品。
幼儿园健康游戏教案 篇8
活动时间：
x月x日—x月x日
活动要求：
1、寻找、收集生活中的一些废旧材料，结合幼儿的创意，动手设计、制作各种动物。
2、在收集材料的过程中，知道6月5日是“世界环境日”，从小培养幼儿的环保意识。
活动准备：
塑料袋，一次性纸杯、纸盘，
活动过程：
1、收集生活中的一些可再利用的材料，并和幼儿共同做好清洁工作。
2、以“动物大世界”为主题，设计、制作各种动物小制作。
3、根据幼儿的年龄特点，设计制作“动物”。
1)小班年龄段：收集生活中的一次性纸杯、纸盘等，能运用一种材料创意设计常见的`动物。
2)中班年龄段：收集生活中的一些废旧材料，选择一种自己喜欢的材料创意设计成常见动物。
3)大班年龄段：收集生活中的一些废旧材料，选择两至多种材料组合搭配创意设计常见动物。
4、各年龄段的幼儿分别设计、制作“动物”。
幼儿园健康游戏教案 篇9
活动目标：
1、积极参加结伴进行的“搭山洞”、“过山洞”的活动，发展创造力。
2、发展基本动作，提高肌肉的耐力和集体的协调性。
3、在活动中体验成功和合作活动的乐趣。
活动准备：
音乐、录音机、老师自编的奥运模仿操，铁圈、拱形门各6个。
活动过程：
一、开始部分
幼儿面对老师四散站立，随音乐做奥运模仿操：跑步―打乒乓―掷标枪―射箭―游泳―划船―跳高等。
二、基本部分
1、幼儿尝试用身体的不同部位“搭山洞”。师：以前，我们玩过“钻山洞”的游戏，今天，我们来用自己的身体搭山洞，想一想、试一试，用身体能搭出怎样的山洞呢？幼儿自由探索，老师观察、指导，提醒幼儿注意安全。
2、组织幼儿讨论大人、双人搭山洞的方法，并选去锻炼价值、安全性较高的方法进行集体练习。
3、多人搭山洞。师：刚才我们打了许多有趣的单人和双人山洞，那么除了担任、双人可以搭山洞外，三个人、四个人……，许多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢？幼儿尝试搭多人山洞，老师观察并加以指导。
4、幼儿尝试多种过山洞的方法。教师启发幼儿探索多种过山洞的方法。（正面钻、侧身钻外，还用了匍匐前行、四肢贴地前行；仰躺于地、双脚蹬地后移等方法。）
5、游戏：小侦察员。方法：幼儿分六路纵队，站在起点线后，听信号，以鱼贯的`方式钻爬过前面高低、大小不一的山洞
（山洞有三种：a每组推选二名幼儿搭成的山洞；b拱形门；c铁圈），以不碰倒山洞、先钻过的一方为胜。游戏次数根据幼儿兴趣和活动量而定，每次游戏重新推选搭山洞的幼儿。
三、结束部分
师生在音乐游戏中相互捶捶背、敲敲腿，进行放松活动。
幼儿园健康游戏教案 篇10
目标：
1.能以手脚着地爬的方式沿直线和曲线行进，提高身体的协调与控制能力。
2.能自主创设路线并以手脚着地爬的方式行进，体验和同伴一起用绳子游戏的乐趣。
准备：
材料准备：绳子，音乐。
经验准备：有手膝着地爬的经验，有沿线行进的经验。
过程：
一、热身运动—一在绳子两侧行进
（一）入场
师：今天我们来和绳子玩游戏，我们要沿着绳子来运动身体，但不能碰到绳子。现在，请大家跟着我一起进入场地。
在轻快有力的背景音乐声中，幼儿一个跟着一个共同抓住一根绳子小跑步入场，教师带领幼儿沿s线、螺旋线跑。
（二）做热身动作
将绳子放置成直线。教师边喊口令边带领幼儿沿着绳子做热身运动：
交替走，一二一二；（两脚跨在绳子两侧交替沿绳子行进，双臂做扩胸动作。）
踮脚走，一二一二；（两脚跨在绳动作。）
脚跟走，一二一二；（两脚跨在绳子两侧脚跟着地沿绳子行进，双臂做叉腰动作。）
绕着走，一二一二；（在绳子两侧小跑行进。）
侧身走，一二一二；（侧身沿绳子两侧小跑行进。）跳起来，摸摸脚。（双脚在绳子两侧跳跃两次，俯身用手摸脚。）
（析：该热身活动以绳子为材料，将走、跑、跳等下肢动作和上肢动作、腹背运动等相结合，有唤醒身体各部位参与运动的作用，为接下来的手脚着地爬做好了准备。）
二、和绳子一起游戏——以手脚着地爬的方式沿直线和曲线行进
（一）沿直线行进
1.自主尝试沿直线绳子行进的`方法。
（1）明确任务。
师：刚才我们是用脚来沿绳子行进的。现在请你们试一试，能不能用身体的其他部位来沿直线绳子行进，但身体不能碰到绳子？
（2）随背景音乐自主探究。
观察与指导要点：提醒幼儿在行进过程中保持适当的间距，避免碰撞；鼓励幼儿尝试用不同的身体部位和方式沿绳子行进，提示幼儿可手脚并用、改变身体方向等。
（3）交流分享。
师：谁愿意来展示一下你的方法？手脚着地爬时身体的哪些部位是悬空的？感觉身体的哪个部位特别紧张？身体可以怎么改变方向？身体向下或向上哪个更具挑战？师（小结）：原来我们可以有很多方法沿直线绳子行进，比如可以脚跨绳子两侧，手脚着地向前或向后爬行；也可以双脚在绳子一侧，双手在绳子另一侧，手脚着地往左或往右侧身行进。
2.练习以手脚着地爬的方式沿直线绳子行进。
（1）明确要求。
师：请你们用手脚着地爬的方式沿直线绳子行进，可以试试变换身体方向爬行。
（2）自主练习。
观察与指导要点：提醒幼儿在爬行过程中保持身体悬空状态，引导幼儿保持适当的间距，鼓励幼儿尝试以不同身体方向，如正向爬、侧身爬、倒着爬等沿直线爬行。
（3）提高难度。
设置高度离地20厘米左右的绳子，鼓励幼儿尝试沿直线爬行通过。
（析：在该环节中，幼儿主要学习手脚着地爬，明确动作要领。教师用语言和动作提示的方式指导幼儿在自主练习的过程中保持手脚着地、身体悬空的爬行姿势，幼儿在直线行进过程中提高了身体的平衡和协调能力。）
（二）沿曲线行进
1.分组创设行进路线。
师：刚才我们练习了沿直线爬行，现在要增加难度了，请你们用最快的速度把这些绳子变成弯弯曲曲的线。
2.自主练习以手脚着地爬的方式沿曲线爬行。
（1）明确要求。
师：请你们手脚着地沿曲线爬行，也可以试试变换身体方向爬行。
（2）自主练习。
观察与指导要点：提醒幼儿在行进过程中不碰触绳子，鼓励能顺利沿曲线爬行的幼儿尝试沿离地20厘米左右的曲线绳子爬行。
（3）交流分享。
师：沿曲线绳子爬行有难度吗？你们是怎么顺利通过的？
（析：在该环节中，幼儿在掌握动作的基础上自主改变路线，以手脚着地爬的动作去适应行进路线和速度的变化，从而提高身体移动时的重心稳定性和动作灵敏性。）
（三）沿封闭路线循环行进
（1）明确要求。
师：现在我们要把绳子连接起来，变成封闭路线。请你们按顺时针方向手脚着地向前爬，当音乐停止时马上保持动作不动，当音乐响起时又开始爬。
（2）自主练习。
观察与指导要点：提醒幼儿在行进过程中注意路线的方向，不碰触绳子；鼓励幼儿在音乐停顿时能控制身体动作，对能坚持的幼儿给予肯定；注意观察幼儿的运动量，尤其要关注体能较弱幼儿的运动负荷，提醒他们适时休息。
（析：在该环节中，幼儿在能手脚着地爬过低、高、直、曲不同路线的基础上按封闭路线循环爬行，同时做到动静交替，这不仅对幼儿身体移动中的反应和控制能力提出了更高要求，更对体力与耐力提出了挑战，同时还为坚持性等学习品质的养成提供了机会。）
三、放松运动——灵活避让扭动的绳子
师：刚才我们玩了沿绳子手脚着地爬的游戏，接下来我们来玩一个躲避绳子的游戏，请两个小朋友帮忙来甩动绳子，其他小朋友在绳子上活动，但要避开绳子。