二年级滑雪作文

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二年级滑雪作文 篇1

今天可是滑雪的日子,我高兴极了,根本没心思吃饭,一心想着滑雪,吃的不算太多。我们快速的'穿完衣服,走出家门。这出门一看,天还没完全亮。让我生气的是,我们还得坐一个公交车!我可没有耐心,但是,这是现实,必须这样做。于是,我们全家等着公交车。当然,我在那并不是很耐心的在那站着,而是迫不及待的跳着!心里那个着急啊!终于,公交车来了,我们一家人上了车,然后上了去滑雪场的大巴车。大巴车到了滑雪场,导游带领我们来到了一个小木屋,让我们去前台那排队拿钥匙牌。原来,那个钥匙牌是开鞋柜的。鞋柜里有雪鞋,雪鞋的样子很特殊,前面有个小长块。这时,爸爸也拿回了雪服。雪服跟我们原先穿的衣服不一样,衣服和裤子是连在一起的。我先把两条腿放进去,然后再穿上衣服,拉上拉锁,雪服也穿好了。我们开始穿雪鞋,雪鞋本身很硬,上面还有个带,是把鞋子扣紧的。另外,雪鞋很凉,妈妈拿了鞋套,把我的脚给包起来,然后让我的两只脚伸进雪鞋,又用带扣紧,雪鞋就穿好了。我和爸爸妈妈就去拿雪杖和雪橇,准备出去滑雪。我看着这些新奇的玩意,更加高兴了。这可是我第一次滑雪,我以为滑雪很简单。可是,我穿上雪鞋,才发现,我连站都站不稳!

爸爸马上过来指导我走路,不一会时间,我终于能走路了。然后爸爸又教我滑雪,膝盖微微弯曲,拐弯时膝盖要往左右用力、刹车得成内八字……我练了一会,尝试了一下滑雪。这个滑雪场可真刺激啊!雪下面是一层冰。速度非常的快。我前两次滑雪都摔倒了,而且每次滑雪都提心吊胆的,没有一次不心慌。经过我苦苦磨练,我终于练会了滑雪。我站在一个高坡上准备往下滑,爸爸松开了我的手,我拿着雪杖,脚固定在雪橇,“跐溜”一下的滑下去。我当然非常害怕,只感觉越滑越快、越滑越快,风从我的耳边划过,全身轻飘飘的,一下子就到了头。我连忙刹车,雪橇慢慢的停下来。这样反反复复的滑了好几次,滑雪真过瘾呀!这次滑雪真好玩,希望以后还能来到这个滑雪场。

二年级滑雪作文 篇2

今天,爸爸妈妈要带我去乔波滑雪场去玩,我兴奋极了,恨不得插上一对翅膀,马上飞到目的地。

我们乘了约二个小时的车,终于到了滑雪场。远远我就看到一个高大的弧形建筑物,非常雄伟。走进雪场,哇!白茫茫的一片,真美!雪道上有许多人在滑雪,有的人滑得非常棒,就象鸟儿在云霄上飞翔;也有刚开始学的人,在不停的摔跤,有点滑稽。

轮到我们了,爸爸请了个教练来教我们,一开始,我还很紧张,拼命想把滑雪板摆成八字形,可是脚就象是调皮的孩子,偏偏在危机时刻不听使唤,两个滑雪板不停的"打架"。可后来,我在教练的指导下越滑越好,滑雪板可以随意地放大放小,就好象我自己的双脚一样,连教练也开心地说:“不错。”这样,重复了几次,教练忽然松开了手,可我也滑得还是很好,只就好象雄鹰在蓝天上翱翔,连爸爸也称赞我了。

时间过得真快,我们依依不舍地离开了滑雪场,不过这次滑雪深深地映在了我的脑海里,终身难忘。

二年级滑雪作文 篇3

20xx年第一场雪后的双休日,我们一家三口和爸妈的朋友们一起去安吉县的观音堂冰雪世界滑雪。

我一开始不会滑,试了一次又一次,但都没有成功。爸爸帮我请了一个教练。教练让我先学会如何减速:首先,将滑雪板变成内八字形;然后把膝盖往前顶,重心向前倾;最后小脚紧紧压住滑雪鞋的鞋舌,这样整个减速动作就做完了。我做着这个减速动作从长约300米的60。斜坡上滑下来,再乘电梯上到山顶继续滑。在教练的指导下,我来来回回滑了4趟,其中一次因为没有留意底下还有斜坡,差点儿飞出去。

后来我自己独立试了3次,前两次因身体失控无法停下来,我就采用不同的“摔跤”姿势停下来。第一次我摔了个狗啃泥,滑雪板和滑雪鞋分了家;第二次,由于往后仰一屁股摔在了地上,怕冲出山脚的斜坡,我赶紧把滑雪杆插在雪中,这才停了下来。最后一趟,我一下子来了感觉,刚一到山脚,我就身体向右侧了一点儿,滑雪板的外刃蹭到雪,一下子就停了下来。

这次来滑雪真是太刺激了!下次我一定还要再去。

二年级滑雪作文 篇4

2月16日,正月初七,上午八点爸爸叔叔带我和妹妹去莲花山滑雪场滑雪。我们开车进入滑雪场后,山的下面几条雪白的滑雪道在阳光下特别漂亮,我心里也特别高兴。

这时有一位叔叔走过来,他带我们先去穿滑雪服、换滑雪鞋,然后给我们每人发一副滑雪板、一双滑雪杆。爸爸给我和妹妹请了一个教练,教练先带我和妹妹在雪场的平地上练习基本动作,我们认真地听着他的讲解,并跟他学习每个动作。要在平地上练习了,妹妹不敢滑,因为她还小,叔叔就带她去玩了。我和教练在平地上滑了几次,教练说我滑的不错,可以到小坡上练习练习。我跟着教练在小坡上滑了三次,教练就带我去了初级道,教练在前我在后,他陪我滑了一次,对我说:“你滑的不错,今天就练到这里吧,可以自己练习了。”

教练走了之后我和叔叔坐了一个像缆车似的一个东西坐到了半山腰,下来的时候一松手就下来了。我虽然摔了一跤、有点害怕因为半山腰很高,但是我滑下来以后却觉得很好玩很有趣、一点也不害怕了。后来我一点一点的往高走,直到最后我叔叔让我别再往上爬了我才停了下来。天越来越黑、越来越冷爸爸对我说:“我们回家吧!”我们说:“好吧。”

今天我玩得特别开心,如果下次还有机会来滑雪我一定还来。

二年级滑雪作文 篇5

寒假过去了,给我留下了一串美丽的回忆。在这个假日里,让我最难忘的是那次滑雪的经历。放假之前大姨就说要带我和哥哥去滑雪,我在心里盼望了很久很久。

这一天终于来到了,大年初七的上午,大姨开车带着我和妈妈,还有哥哥来带了秦皇古道滑雪场。一下车,眼前是一片银色的世界,前方不远的地方有三条白色的带子斜挂在山坡上,在阳光下闪闪发亮,那是三条滑雪道。

滑雪场里已经有很多人了,我们很快换上了滑雪鞋,拿着滑雪杖来带了雪地里。一开始,我觉得自己的两条腿就像绑上了大石头一样沉,费了很大的劲儿,可就是原地不动。后来教练教了我们滑雪的窍门,我和哥哥试着滑,很快就学会了,可真是“难者不会,会者不难”啊!踏着滑雪板飞驰在雪地上,就像鱼儿在水里游,鸟儿在天上飞一样快活和自由。当然也少不了摔上几跤,可我们一点儿也不怕,爬起来接着滑,很快,我们就向斜坡上的雪道发起了“冲锋”。我们乘坐输送带来到滑雪道的高处,滑雪板载着我从山坡上飞快的滑下来,风声在耳边呼呼响,别提有多刺激了!

回家的路上,大姨问我们累不累,我和哥哥异口同声的回答:“不累”。妈妈接着问我们摔倒了怕不怕,我说:“怕什么,我们要向冬奥会上的运动员学习,将来为祖国争光。”这次滑雪的经历让我学会了勇敢。

二年级滑雪作文 篇6

20xx年第一场雪后的双休日,我们一家三口和爸妈的朋友们一起去安吉县的观音堂冰雪世界滑雪。

我一开始不会滑,试了一次又一次,但都没有成功。爸爸帮我请了一个教练。教练让我先学会如何减速:首先,将滑雪板变成内八字形;然后把膝盖往前顶,重心向前倾;最后小脚紧紧压住滑雪鞋的鞋舌,这样整个减速动作就做完了。我做着这个减速动作从长约300米的60。斜坡上滑下来,再乘电梯上到山顶继续滑。在教练的指导下,我来来回回滑了4趟,其中一次因为没有留意底下还有斜坡,差点儿飞出去。

后来我自己独立试了3次,前两次因身体失控无法停下来,我就采用不同的“摔跤”姿势停下来。第一次我摔了个狗啃泥,滑雪板和滑雪鞋分了家;第二次,由于往后仰一屁股摔在了地上,怕冲出山脚的斜坡,我赶紧把滑雪杆插在雪中,这才停了下来。最后一趟,我一下子来了感觉,刚一到山脚,我就身体向右侧了一点儿,滑雪板的外刃蹭到雪,一下子就停了下来。

这次来滑雪真是太刺激了!下次我一定还要再去。

二年级滑雪作文 篇7

这天,我来到了重庆武隆的仙女山,准备去滑雪。

我们租完滑雪的用具,我穿上雪橇,就来到滑雪地去滑雪,我用两个撑杆来保持平衡,我一会儿向西滑,一会儿向东滑,我看见没有人比我滑的好,心里暗暗自喜,可我回头一看,一个大哥哥从高坡上滑了下来,他滑的线条是那样柔美,好像是天然形成的,而不是人滑的。简直妙不可言,我想:要是我有这样高超的技术那该有多好啊!于是,我下了狠心,一定要把这种技术学好。我艰难地爬上高坡,我做好预备的姿势,可我想这也太高了,会不会有危险呀,于是,我向下走了几步,开始了,我的手拿着撑杆一推,滑板像火箭一样冲了出去,幸好我操纵挡,才没有撞到人。

玩完了雪橇,我开始玩雪上飞碟了,我和爸爸罗叔叔一组。最先,控制人员把我们三个拴住,然后,趁我们不注意把我们几个团推了出去,就在这时,尖叫声,哭声都此起彼伏,这声音震耳欲聋,方圆十里内都听得到,但可惜的是,因时间的关系我们只玩了一盘。唉!

玩完了一天,我累的实在不行了,如果要滑雪,就到仙女山去吧。

二年级滑雪作文 篇8

寒假过去了,给我留下了一串美丽的回忆。在这个假日里,让我最难忘的是那次滑雪的经历。放假之前大姨就说要带我和哥哥去滑雪,我在心里盼望了很久很久。

这一天终于来到了,大年初七的上午,大姨开车带着我和妈妈,还有哥哥来带了秦皇古道滑雪场。一下车,眼前是一片银色的世界,前方不远的地方有三条白色的带子斜挂在山坡上,在阳光下闪闪发亮,那是三条滑雪道。

滑雪场里已经有很多人了,我们很快换上了滑雪鞋,拿着滑雪杖来带了雪地里。一开始,我觉得自己的两条腿就像绑上了大石头一样沉,费了很大的劲儿,可就是原地不动。后来教练教了我们滑雪的窍门,我和哥哥试着滑,很快就学会了,可真是“难者不会,会者不难”啊!踏着滑雪板飞驰在雪地上,就像鱼儿在水里游,鸟儿在天上飞一样快活和自由。当然也少不了摔上几跤,可我们一点儿也不怕,爬起来接着滑,很快,我们就向斜坡上的雪道发起了“冲锋”。我们乘坐输送带来到滑雪道的高处,滑雪板载着我从山坡上飞快的滑下来,风声在耳边呼呼响,别提有多刺激了!

回家的路上,大姨问我们累不累,我和哥哥异口同声的回答:“不累”。妈妈接着问我们摔倒了怕不怕,我说:“怕什么,我们要向冬奥会上的运动员学习,将来为祖国争光。”这次滑雪的经历让我学会了勇敢。

二年级滑雪作文 篇9

在我的记忆中有许多快乐的事,但是最快乐的一件事是到北京云居山滑雪。

在去滑雪的路上我问:“今天天气这么好,滑雪场的雪不化吗。”我恨不得长上翅膀飞到那里去看看。经过三个小时的路程,终于到了滑雪场。人可真多呀,我们租了滑雪工具,进入了滑雪场,要想到底下滑雪,得先下一个很陡的坡,我们看着别人滑下的时都摔的很重,我们都不敢下去了,尤其是妈妈,说什么也不下去了。我仔细看看教练下去的姿势和动作,我想试试,我称妈妈不注意冲下坡去,我两眼一闭,弯着腰冲了下去,不一会儿我感觉滑雪板不动了,我睁开眼,哇!我下来了竞然没有摔跤,我高兴的喊起来了,妈妈看见了我说:“你真是个勇敢的孩子,真棒!”这时我感觉真得既快乐又自豪。

然后我们在滑雪场上滑来滑去,我象一只快乐的小鹿在雪地上跑来跑去。不知不觉到回家的时间了,我真想再玩一会儿,可是时间不允许了。今天是我寒假中最快乐的一天,因为我战胜了恐惧和害怕。在我的记忆中有许多快乐的事,但是最快乐的一件事是到北京云居山滑雪。

在去滑雪的路上我问:“今天天气这么好,滑雪场的雪不化吗。”我恨不得长上翅膀飞到那里去看看。经过三个小时的路程,终于到了滑雪场。人可真多呀,我们租了滑雪工具,进入了滑雪场,要想到底下滑雪,得先下一个很陡的坡,我们看着别人滑下的时都摔的很重,我们都不敢下去了,尤其是妈妈,说什么也不下去了。我仔细看看教练下去的姿势和动作,我想试试,我称妈妈不注意冲下坡去,我两眼一闭,弯着腰冲了下去,不一会儿我感觉滑雪板不动了,我睁开眼,哇!我下来了竞然没有摔跤,我高兴的喊起来了,妈妈看见了我说:“你真是个勇敢的孩子,真棒!”这时我感觉真得既快乐又自豪。

然后我们在滑雪场上滑来滑去,我象一只快乐的小鹿在雪地上跑来跑去。不知不觉到回家的时间了,我真想再玩一会儿,可是时间不允许了。今天是我寒假中最快乐的一天,因为我战胜了恐惧和害怕。

二年级滑雪作文 篇10

今天天气特别晴朗,阳光明媚,我们一家人和舅妈、表哥一行5人出发去文成天鹅堡滑雪。

到滑雪场需要三个小时。一路上,我感觉时间很长很长,真想有双翅膀直接飞到那里。路上我们看见了滑草场,因为滑草很无聊,我们继续往前开。不知过了多久,终于到了目的——文成天鹅堡滑雪场。我很兴奋极了,催着爸爸去买票。

买好票后,我迫不及待地穿上棉袄,穿上滑雪板,走进滑雪场。到处一片白茫茫,简直就像冬天,好冷啊!好多人在滑雪,他们划得满脸通红。

爸爸给我和表哥找了个教练,让教练教我们滑雪。教练先教我们刹车,因为教练告诉我们学会刹车后就不会撞到别人,这很重要。当我们学会刹车后,教练就让我们从一个比较斜的坡上滑下来。刚开始我们滑得很慢,后来越滑越快,我觉很刺激。突然“砰”的'一声,我摔到了地上。这时我才反映过来,原来刚才自己没注意,跟表哥撞到了一块。我和表哥相互看了一眼,都哈哈大笑起来。我和表哥接着滑,我们玩得很开心。

时间过的真快,两小时结束了。我依依不舍地离开了滑雪场,只能期待下次来滑雪。

二年级滑雪作文 篇11

正月初八,我们两家人坐舅舅的车,去石京龙滑雪场滑雪。一路上我和朱之莹唱着歌,心里格外高兴。

到了滑雪场,看到山坡上铺满白雪,人们穿着五颜六色的服装,在雪中飞舞,景色美极了。我赶紧穿上漂亮的滑雪服,拿上雪仗和雪板,迫不及待地滑了起来。刚杵了一下,就飞快地向下滑,我吓得心砰砰直跳。雪面不平,我努力保持平衡,不好,啪的`一声,我摔了一跤,真疼啊。我费了好大劲,才慢慢地站了起来。滑雪嘛,不摔学不会,才不怕呢,我又滑了起来。

后来,我的进步非常大。已经可以拉着索道杆,上到滑雪道的半山腰,自如地向下滑了。有时,滑下来像飞一样快,冷风呼呼的,到头了还停不下来。我摔了好几跤。

这一次滑雪,我感到非常有意思,我还想上到山顶往下滑呢,下一次来,我一定要上去。

时间过的真快,我们要走了,我怀着依依不舍的心情,看看山谷中这美丽的冰雪世界,向石京龙滑雪场说:“再见”。

二年级滑雪作文 篇12

今天,是个好天气,我和我们班的同学一起去奉化雪窦山滑雪。

到了山上,穿上滑雪的装备。刚开始,我连站都站不起来,第一次直接从上面滚了下来,摔了一跤,不过一点都不疼。有了第一次的经验,我很快就掌握了滑雪的方法。第二次我就可以从头滑到脚了。要上去也不是件容易的.事情。先要把滑板从鞋子上脱下来,然后要拿着两个滑板跟雪杖坐传送带上去,到上面以后,再穿上雪板,拿上雪杖就可以开始滑雪了。从上面滑下来的速度很快,一定要控制好平衡,那种感觉棒极了!

滑雪真好玩啊!

二年级滑雪作文 篇13

暑假,我和哥哥去上海银七星滑雪场练习滑雪。

滑雪场真大,白花花的世界里,穿着五颜六色衣服的人在来回穿梭,有的轻灵如燕子,一眨眼就飘得很远;有的像大笨猪,没走几步就摔倒在地,有时在一块雪地上倒了一大堆人。我刚进入滑雪场,一阵阵寒风扑面吹来,颇有几分凉意。教练交代了注意事项和滑雪要领,我就开始滑了,可是没滑几步,就由于重心不稳,狠狠地摔了出去,接二连三地我摔了若干个跟头,浑身夹杂着汗水和雪水,真是又冷又饿。两条腿也有点肌肉僵硬,我真想就此罢休,出去吹吹热风,再饱餐一顿,那该多惬意啊。但我想,做任何事千万不能半途而废,只有坚持到底,才能取得成功。于是我又咬咬牙,模仿着别人的姿势,纠正着自己的动作错误,这样练习了将近两个小时,我终于能很自由自在地在雪地上飘来飘去。

后来,我为了快速提高自己的滑雪本领,走上了中级区,那可基本上都是雪冰地,冰刀与雪面的摩擦力很小,可不是一般的初学着敢尝试的,但我勇敢地迈出了脚步,凭着我的勇气和认真顺畅地从顶部滑到底部,最后只是由于没有控制好制动的姿势,摔了一个跟头。

滑雪归来,我不但收获了滑雪技艺,更让我明白了“教之道,贵以专”的道理。

二年级滑雪作文 篇14

昨天,爸爸带我到真正的滑雪场滑雪,这次和上次可截然不同。

我们每人领到一双鞋和一副又窄又长的板。等我全副武装好,爸爸给我请来了一位教练,二年级作文他教我当双板平行时正常滑行,小内八字可以减速,大内八字可以刹车。

看着人们从五百米高的坡道上飞速滑下,我信心满满的上到了顶端,小试牛刀。没想到,滑行的速度超出了我的想象,我手忙脚乱竟忘了怎样刹车,幸好像蜘蛛一样挂在了防护网上。

这一次,我跟着爸爸乖乖地上了三百五十米高的滑道,我努力的按教练的方法慢慢地滑行。当滑到一半时,爸爸扬手一声“拜拜”!放开速度冲了下去,我又忘乎所以地向下冲。不远处,几个大人摔倒了,我只好大叫:“闪开!快闪开!!”尽管这样滑板还是挂到了他们,板掉了,我像球一样滚到了坡下,爸爸说我像个大雪球。

我一次比一次滑得好,滑雪真有趣!

二年级滑雪作文 篇15

寒假的一天,跟濮阳龙城户外一起来到邯郸的七步沟滑雪场。滑雪场建在山上,一到入口处,一片白茫茫的雪地就映入我的眼帘。到处是雪,犹如童话仙境一般,跟外面相比简直判若两个世界。

平地上、雪坡上,滑雪的人们笑着、摔着、快乐着。我迫不及待的穿上雪鞋和滑雪板,好沉啊!就连平坦的 雪地上也是很难行走的。我一步步往前挪着,看起来像一只左右摇摆的企鹅。终于走 到了电梯上,电梯走的很慢,但最后还是把我们运到了雪坡上。在坡顶我和爸爸都很激动,低头看着又长又陡的雪道,心想:会不会摔倒?我弯着腰把雪杆往后一用劲,自己“嗖”的一下顺利地滑了下 来。快到终点时我的脚变成了内八字形,滑板立刻停住了。我成功了!但爸爸就没那么幸运——连摔了四跤,之后再也不滑中级滑到了。而我却慢慢会滑s线,风从耳边呼啸而过,感觉自己变成了小鸟, 我在飞啊!再冲刺下来,感觉真棒!

这是我第一次滑雪,真是太让人高兴了,精彩的一天。

二年级滑雪作文 篇16

在寒假的某个周末,我和牛牛、卡卡哥哥一起去滑雪场滑雪。它在文成的一座山上,我激动极了,换了身装备就冲到了滑雪场顶上。

到了雪顶上,我连忙问教练怎么滑。他教我如果要停住,就打内八字,我赶紧点了点头冲了下去。哇!好爽啊,似乎周围的人们都成了一道光,很快地离我远去,滑雪可真好玩啊,不知怎么的突然冲出一个人,我赶紧停住,哐的'一声,我一下子扑到了地上,像个大雪球似地滚了下来,别人看我“滚”过来忙着闪开,一些反应不过来的,也被我撞倒在地,我一边大喊着救命啊,一边冲下来,还好前面有几块大雪球把我给挡住了,不然就滑到山下去了哩。幸夸我命大,没撞到柱子上,我人长得胖,皮厚耐撞,所以伤得不重。爸爸在山脚下笑我,“哈哈哈,儿子你可真搞笑!”

可是,我并不气馁,又试了好几次,终于,我学会了转弯,而且摔的次数也少了。

这可真是既难忘又开心的一天,凡事都要勇敢尝试才会成功,滑雪如果摔一次就放弃,那就永远也学不会了。

二年级滑雪作文 篇17

今天我高兴极了,因为我们要去乌吉密滑雪场滑雪。

乌吉密滑雪场据哈尔滨115公里,是第一个国家级滑雪、训练、比赛的中国场地,这里培养了69名滑雪冠军既有他们训练出来的近百名国内外滑雪比赛冠军获得者。

我们一去就开始滑雪。刚一穿上雪鞋难受极了,脚别在又厚又硬的鞋里感觉非常累,穿上化学板材轻松了一点。

上山座索道的时候也非常麻烦,脚要分开、一只手拿雪杖,另一只手把住索道的铁杆。人一定要站直不然就会摔下去。

这是我第一次滑雪,开始总是咔跟头,有一次我咔了之后自己不会起来,就一个劲的喊救命,喊了老半天才有人来扶我起来。后来一点一点我就学会了滑雪,成绩也越来越好,我都敢去哥哥不敢去的高度滑雪了。我大宝哥就不如我,我听二姨说他就像老太太探雷似的把雪杖往前杵,非常逗人。

我们在这玩了两天,除了滑雪还玩了很多游戏,这里的美景和游戏让我永生难忘。

二年级滑雪作文 篇18

星期六的早晨,天还没有亮,我就起床了。穿戴整齐后,便和妈妈一起坐上简途旅游大巴,参加成都日报社联合成都市教育局、成都市旅游局组织的《我的家乡那么美》西岭雪山采风活动。

在大巴车上,我们有的人在玩游戏,有的人在一起说话。一路颠簸,坐了两个小时才到西岭雪山脚下。

经过两个多小时的排队等候,我们终于乘坐索道到了活动的终点站——映雪广场。我们先排队玩了蛇形滑道、飞碟。虽然时间很短,但是我玩得很开心。最后我们还去滑雪。开始我怎么也滑不好,也总是摔跤。滑雪场的教练教我们说:”膝盖弯一点、身体向前倾。”我按照教练的方法,经过努力,终于学会了滑雪。而且像一只笨笨的小鸭在雪地上滑来滑去呢。

天渐渐黑了,工作人员通知我们,滑雪活动结束了,我们依依不舍的离开了滑雪场,离开了西岭雪山。

我真期待什么时候能再来一次西岭雪山,再来滑雪。

二年级滑雪作文 篇19

有人喜欢踢足球,有人喜欢玩电脑,有人喜欢看书……可我和他们的爱好都不同,我的爱好是滑雪。

每当我来到滑雪场时,就会感到无限的兴奋与激情。

我的妈妈就是我的滑雪教练。有一次,妈妈带着我和小伙伴到亚布力滑雪场滑雪,我通红、欢喜的小脸儿上闪着光芒。来到这天然的滑雪场,我惊叹不已。我对这里很好奇,一会儿左看看,一会儿右看看,这里人山人海,分儿童区与成人区,儿童区有无数活泼的孩子们在滑雪,成人区有无数朝气蓬勃的成人,我迫不及待地冲进儿童区与我的小伙伴滑起雪来,滑了一会儿后,我提出比赛,小伙伴说:“想比赛?”“对。”我回答。说完,我们便准备比赛,原本很随意的娱乐运动有了节奏,只见小伙伴整好雪具,摆开架式﹔我也不势弱,做好了飞奔的准备,我们齐声喊:“预备—开始!”我们像燕子一样,轻盈地向山下冲去,只听耳边“呼呼”的风声掠过,这时周围的小朋友们看到我们的比赛,停下了雪仗,大声喊:“加油!加油!”有的人还举起雪仗在空中挥舞,滑雪场顿时沸腾起来,看到这么多人为我们鼓劲,我加快了滑雪的节奏,飞快地摇着雪仗,冲向山下,我和小伙伴几乎同时滑到了终点,山上山下响起了热烈的喝彩声,我们互相笑着﹑喊着﹑叫着,感到无比刺激﹑兴奋。

这项运动锻炼了我们的勇气和力量。

二年级滑雪作文 篇20

今年春节,我们来到美丽的“冰城”——哈尔滨过年。哈尔滨之行让我最为期待的,就是去著名的亚布力滑雪场滑雪了。

到了滑雪场,我们换上了滑雪装备,教练带领我们先做了热身运动,接着就传授我们动作要领:滑雪时上身要挺直,身体微微向前倾,不能后仰,重点是要学会用滑雪板的内刃,做“内八字”动作来“刹车”减速。

讲完这些要领,教练就带我们上了缆车。缆车缓缓上升,很快就到了山顶。长长的滑道上覆盖着厚厚的白雪,就像一条白色的绸段。教练让我放松,她面对着我,让我把雪杖横握在胸前,她握着雪杖两端,带着我往下滑。风儿在耳边呼呼作响,我在教练的带领下,在雪地中穿梭,轻松地越过一个又一个斜坡。教练时不时下达指令,让我“刹车”或者“滑行”。见我掌握得不错,快到山脚时,教练终于放手让我单独拄着雪仗往下滑。我大着胆子,撑开双臂,两脚与肩同宽,雪杖往后一用力拄,就往坡下俯冲,我努力寻找平衡,不知不觉竟滑出100多米,非常顺利地抵达了终点,赢得了教练的称赞。稍作休息之后,我又迫不及待地坐上缆车来到山顶,开始了第二次滑行。

滑雪的感觉好棒啊,如果你有机会来到哈尔滨,一定要前往亚布力,体验新鲜、刺激的滑雪运动。

二年级滑雪作文 篇21

这个星期二,我和妈妈去了安吉天荒坪滑雪场滑雪。到了滑雪场,我先换上一双硬邦邦的鞋子,再穿上一对长长的滑雪板,最后拿起两根黑色的滑雪杖一摇一摆地走出大厅。

我走出大厅才想起我自己还不会滑雪,所以我只能一边看着别人滑雪一边模仿别人滑雪。看着看着。我想:好像滑雪没有我想象的那么难,倒跟我幼儿园学的轮滑有些相似。就这样,我怀着这个念头开始尝试着滑雪。

经过一番努力后,我终于在高处的一块平坦的雪地停了下来。我想:现在应该可以往下滑了!于是,我默念:一、二、三、滑!话音刚落,我就顺着斜坡飞快地滑了下去。当我的滑雪板停下来时,我猛然发现:我成功了!我一成功,兴趣就来了。我练了一遍又一遍,正当我准备练第七遍时,广播里响起了导游的提醒声。我所在的位置正好是个斜坡,我就一边滑雪一边进了出口。我看了一眼售票处,那里排队的人比我们来的时候还多哩,我们还算幸运啊!

虽然我在这还没玩够,但是我学会了一项新技能——滑雪!

二年级滑雪作文 篇22

今天,是个好天气,我和我们班的同学一起去奉化雪窦山滑雪。

到了山上,穿上滑雪的装备。刚开始,我连站都站不起来,第一次直接从上面滚了下来,摔了一跤,不过一点都不疼。有了第一次的经验,我很快就掌握了滑雪的方法。第二次我就可以从头滑到脚了。要上去也不是件容易的事情。先要把滑板从鞋子上脱下来,然后要拿着两个滑板跟雪杖坐传送带上去,到上面以后,再穿上雪板,拿上雪杖就可以开始滑雪了。从上面滑下来的速度很快,一定要控制好平衡,那种感觉棒极了!

滑雪真好玩啊!

二年级滑雪作文 篇23

今天可是滑雪的日子,我高兴极了,根本没心思吃饭,一心想着滑雪,吃的不算太多。我们快速的穿完衣服,走出家门。这出门一看,天还没完全亮。让我生气的是,我们还得坐一个公交车!我可没有耐心,但是,这是现实,必须这样做。于是,我们全家等着公交车。当然,我在那并不是很耐心的在那站着,而是迫不及待的跳着!心里那个着急啊!终于,公交车来了,我们一家人上了车,然后上了去滑雪场的大巴车。大巴车到了滑雪场,导游带领我们来到了一个小木屋,让我们去前台那排队拿钥匙牌。原来,那个钥匙牌是开鞋柜的。鞋柜里有雪鞋,雪鞋的样子很特殊,前面有个小长块。这时,爸爸也拿回了雪服。雪服跟我们原先穿的衣服不一样,衣服和裤子是连在一起的。我先把两条腿放进去,然后再穿上衣服,拉上拉锁,雪服也穿好了。我们开始穿雪鞋,雪鞋本身很硬,上面还有个带,是把鞋子扣紧的。另外,雪鞋很凉,妈妈拿了鞋套,把我的脚给包起来,然后让我的两只脚伸进雪鞋,又用带扣紧,雪鞋就穿好了。我和爸爸妈妈就去拿雪杖和雪橇,准备出去滑雪。我看着这些新奇的玩意,更加高兴了。这可是我第一次滑雪,我以为滑雪很简单。可是,我穿上雪鞋,才发现,我连站都站不稳!

爸爸马上过来指导我走路,不一会时间,我终于能走路了。然后爸爸又教我滑雪,膝盖微微弯曲,拐弯时膝盖要往左右用力、刹车得成内八字……我练了一会,尝试了一下滑雪。这个滑雪场可真刺激啊!雪下面是一层冰。速度非常的快。我前两次滑雪都摔倒了,而且每次滑雪都提心吊胆的,没有一次不心慌。经过我苦苦磨练,我终于练会了滑雪。我站在一个高坡上准备往下滑,爸爸松开了我的手,我拿着雪杖,脚固定在雪橇,“跐溜”一下的滑下去。我当然非常害怕,只感觉越滑越快、越滑越快,风从我的耳边划过,全身轻飘飘的,一下子就到了头。我连忙刹车,雪橇慢慢的停下来。这样反反复复的`滑了好几次,滑雪真过瘾呀!这次滑雪真好玩,希望以后还能来到这个滑雪场。

二年级滑雪作文 篇24

假期的一天,我非常高兴,因为我和刘文昊哥哥一起去嵩山滑雪场滑雪了。

滑雪场的人很多,有叔叔、有阿姨、有姐姐、有哥哥,他们手拿滑雪杖,脚穿滑雪靴,踩着滑雪板正在滑雪,热闹极了。人虽然很多,但是只有几个人滑的很好,速度非常快,姿势优美, 左一跳、右 一跃,象活泼可爱的小兔子;大部分人滑的不好,速度慢,你撞我我撞你,经常摔倒,顺着山坡往下滚。

起初,我和哥哥都不会滑雪,刘叔叔和爸爸给我们请了一位滑雪教练教我们滑雪。哥哥很快学会了滑雪,他自己就自由自在的去滑雪了,滑的很好。我没有哥哥学的快,教练教了比较长的'时间,我 才会滑雪。滑雪要弯腰,滑雪板呈八字,两脚往外就是刹车;滑雪板板尖平行,不超过肩就能很快的滑行。

学会滑雪后,我从200m远的山坡上往下滑,驾驭着滑雪板,时快时慢,顺利的到达山坡下,滑的真开心。

二年级滑雪作文 篇25

大家知道吗?水上公园滑雪场落成了!

我们慕名而来,走上了愉快的旅程。我早就期待这一天了,于是我催促妈妈道:“开快点开快点。”可是心里还是明白,太快了会出事故的。但又想快一点,汽车颠颠颇颇走了很长一段路。不知不觉上了一座很长的桥,叫八里台桥。这桥上去会把你盘晕。这段路虽然不长,可是对我来说已经是很长很长的一段路了。终于,我们到达了水上公园滑雪场。

我们买了门票,进去后又走了很长一段路,这才到达了水上公园滑雪场。租了雪具,我很费劲地穿上雪鞋,踩上雪橇。全副武装后,真的有点像爱斯基摩人的感觉。我是出生牛犊不怕虎,我让妈妈给我拉上雪坡,自己一下就滑下来。但是不知道滑雪要领,刚刚滑下一小段就重重的摔倒了。但我自己爬起来,还是继续坚持练习。慢慢觉得这个滑雪有点像是轮滑,要领是弯腰曲膝,身体前倾。逐渐适应后,我开始熟悉起来,能拉着传动带上去,自己“嗖”的一下顺利的滑下来啦。我成功了!

胜利属于我不怕困难的人,哈哈!

滑雪真的很好玩啊!

但时光飞逝,一个小时的限时马上就到了,虽然还想再玩玩,可我还是恋恋不舍的离开了滑雪场。

二年级滑雪作文 篇26

1月26日早上,我和妈妈坐高铁从淄博到达了济南,天气晴朗。午饭后,我们来到了蟠龙山滑雪场。这是我第一次到滑雪场,也是我第一次滑雪。

妈妈跟我说了一些注意事项和安全知识后,我就脱下了厚厚的羽绒服,穿上滑雪专用的靴子,戴上手套和帽子,拿着雪橇和滑雪杖,走进了练习场。

练习场上的`人不多,走在雪地上,感觉和平时在平地上走路不一样,脚上有一点点重,根本无法跑起来,可能是靴子重的缘故吧。我的女教练扶着我踩上雪橇,一起乘坐“魔毯”,到达了滑雪道顶端,这是初学者的顶端。教练扶着我滑了两次,跟我详细说了一些技巧,并提醒我如何利用滑雪杖,如何弯曲着身体,平衡身体不要摔倒。在教练的帮助下,第三次我就可以自己滑雪了,好开心啊!我环顾了滑雪场四周,发现这里还有一个不同高度的滑雪道,原来那是中级组的。周围滑雪的人,有些人用单板,有些人用双板,而我是学双板的。

你知道吗?我只摔了一次,就掌握了滑雪的技巧,可以自由自在地滑雪了,你说我棒不棒啊?我认为,喜欢滑雪的同学们身体肯定非常健康的!

二年级滑雪作文 篇27

今天天气特别晴朗,阳光明媚,我们一家人和舅妈、表哥一行5人出发去文成天鹅堡滑雪。

到滑雪场需要三个小时。一路上,我感觉时间很长很长,真想有双翅膀直接飞到那里。路上我们看见了滑草场,因为滑草很无聊,我们继续往前开。不知过了多久,终于到了目的——文成天鹅堡滑雪场。我很兴奋极了,催着爸爸去买票。

买好票后,我迫不及待地穿上棉袄,穿上滑雪板,走进滑雪场。到处一片白茫茫,简直就像冬天,好冷啊!好多人在滑雪,他们划得满脸通红。

爸爸给我和表哥找了个教练,让教练教我们滑雪。教练先教我们刹车,因为教练告诉我们学会刹车后就不会撞到别人,这很重要。当我们学会刹车后,教练就让我们从一个比较斜的坡上滑下来。刚开始我们滑得很慢,后来越滑越快,我觉很刺激。突然“砰”的一声,我摔到了地上。这时我才反映过来,原来刚才自己没注意,跟表哥撞到了一块。我和表哥相互看了一眼,都哈哈大笑起来。我和表哥接着滑,我们玩得很开心。

时间过的.真快,两小时结束了。我依依不舍地离开了滑雪场,只能期待下次来滑雪。

二年级滑雪作文 篇28

昨天下了一天的雪,今天我早上打开窗户一看,哇,一片冰天雪地的世界!

吃早饭时,舅舅说吃完早饭带我和弟弟去滑雪。我俩赶紧狼吞虎咽地把饭吃完,催着舅舅下楼,舅舅拿了一张绑了绳子的长方形木头桌子和我们一块下了楼。

我们来到小区的小广场上,只见昨天下的雪都被冻得硬梆梆的。舅舅把小桌反着放到雪上,让我和弟弟一前一后坐好,我们的四只手正好扶着桌子的四条腿。舅舅开始拉着绳子在雪地上跑了,桌子在光滑地雪面上滑得飞快,太刺激了,我和弟弟高兴得大声尖叫!忽然舅舅一个急转弯,弟弟没抓好,被甩到雪地上,因为地很滑,他还滑了好长的雪才停下来。我看得目瞪口呆,见弟弟没有摔痛,才忍不住哈哈大笑起来!

玩了大约一个小时,舅舅被人叫走了,我和弟弟虽然意犹未尽,也只好回家了。

二年级滑雪作文 篇29

大年初四,我和爸爸妈妈、叔叔阿姨还有晨晨姐姐一起去白鹿原滑雪场滑雪。我们租了几个冰凉、宽大的鞋套和一个雪船。

我们分为6次两个宝宝、2次两个宝宝和一个妈妈、2次两个宝宝和一个爸爸、1次两个宝宝和两个妈妈。本来还想两个宝宝和两个爸爸,可有点“超重”,被工作人员说:“你们玩的.也太高级了。”我还发现了一个技巧:往前遥一遥,还可以滑得更快。

明年我不仅要滑雪还要举办一年一度的滑雪比赛!

二年级滑雪作文 篇30

今天,阳光明媚,妈妈带我位于绍兴柯桥的乔波滑雪场滑雪。我们先去换上棉袄,穿上雪靴,拿着滑雪板进入雪场滑雪。

一到雪场就看到眼前白茫茫一片,马上感觉到一股冷气迎面扑过来,就像进入了冬天。我们请了一位教练,教练教我们怎样刹车,加速。一个小时候,我就可以自己滑了。我和妈妈小心翼翼地滑入电梯,妈妈一个劲地问我:“待会你一个人滑行不行啊?”我信心十足的回答:“没问题。”。电梯很快就把我们送到了高坡,想着要从那么高的坡上滑下去,我还是有点紧张的。后来我看到有些比我还要小的小朋友都飞快的从我身边一下滑过去了,我就鼓足勇气小心翼翼地把教练教的方法用上,尽量把腿张大摆成8字形,慢慢地从高坡滑了下去。等我到底下的时候回头看看妈妈,她已经摔很多跤了,还在连滚带爬地滑呢!有了第一次的经验,接下去我就滑了轻松自如了。

四个小时很快就过去了,我还意犹未尽,还不想走,妈妈说下次还我带去。

二年级滑雪作文 篇31

星期六的早晨,天还没有亮,我就起床了。穿戴整齐后,便和妈妈一起坐上简途旅游大巴,参加成都日报社联合成都市教育局、成都市旅游局组织的《我的家乡那么美》西岭雪山采风活动。

在大巴车上,我们有的人在玩游戏,有的人在一起说话。一路颠簸,坐了两个小时才到西岭雪山脚下。

经过两个多小时的排队等候,我们终于乘坐索道到了活动的终点站——映雪广场。我们先排队玩了蛇形滑道、飞碟。虽然时间很短,但是我玩得很开心。最后我们还去滑雪。开始我怎么也滑不好,也总是摔跤。滑雪场的教练教我们说:”膝盖弯一点、身体向前倾。”我按照教练的方法,经过努力,终于学会了滑雪。而且像一只笨笨的小鸭在雪地上滑来滑去呢。

天渐渐黑了,工作人员通知我们,滑雪活动结束了,我们依依不舍的离开了滑雪场,离开了西岭雪山。

我真期待什么时候能再来一次西岭雪山,再来滑雪。

二年级滑雪作文 篇32

前天,陈嘉禾、谢长益、薛明月和我去了安宁滑雪场。是陈嘉禾的爸爸和薛明月的爸爸开车送我们去的。

兰州安宁大青山滑雪场位于兰州市安宁区孔家崖的费家营大青山黄土山坳里,是西北地区规模最大、配套设施齐全的现代滑雪场。滑雪场用4台喷雪机造出了占地70亩、厚度50厘米—80厘米的雪地,一共有6条雪道,雪道上有雪上电梯,还有空中索道呢。该滑雪场集滑雪、健身娱乐、高尔夫运动场馆、度假休闲、景观园林、度假山庄为一体,可容纳20xx多人次滑雪。滑雪场距市中心仅10公里,72路公交车可达大青山脚下,有滑雪场专用车辆接送。该滑雪场除了滑雪,场内还有雪地摩托车、雪圈等游乐项目。兰州人不用出市区,就可以去滑雪场上狂欢。

到了门口,两位爸爸走了剩下了四位妈妈和四个孩子。我们采用AA制,买了票。进去后,又交了100元的押金,取了押金票和保险柜的钥匙,又凭押金票租用了滑雪用具。换好后,我们来到滑雪场,开始滑雪。我们先练习走,再练习滑。

那里有个“魔毯”,可以把人送到坡的上面,好滑下来,这就是雪上电梯吧;还有一个东西,也是把人往坡上送的,不过是拉着人滑的,这就是索道吧。陈嘉禾还到中级道去了,结果上不来了,他就从山下爬上来了,弄得满身泥。我也是一次是向上坡滑,一次是向下坡滑,都被人撞倒了,哈哈。

我们尽兴之后,也累得筋疲力尽了,爸爸们又来接我们,爸爸们妈妈们就带我们吃火锅去了。

滑雪真好玩儿啊!我一定要再来一次!

二年级滑雪作文 篇33

寒假的一天,跟濮阳龙城户外一起来到邯郸的七步沟滑雪场。滑雪场建在山上,一到入口处,一片白茫茫的雪地就映入我的眼帘。到处是雪,犹如童话仙境一般,跟外面相比简直判若两个世界。

平地上、雪坡上,滑雪的人们笑着、摔着、快乐着。我迫不及待的'穿上雪鞋和滑雪板,好沉啊!就连平坦的 雪地上也是很难行走的。我一步步往前挪着,看起来像一只左右摇摆的企鹅。终于走 到了电梯上,电梯走的很慢,但最后还是把我们运到了雪坡上。在坡顶我和爸爸都很激动,低头看着又长又陡的雪道,心想:会不会摔倒?我弯着腰把雪杆往后一用劲,自己“嗖”的一下顺利地滑了下 来。快到终点时我的脚变成了内八字形,滑板立刻停住了。我成功了!但爸爸就没那么幸运——连摔了四跤,之后再也不滑中级滑到了。而我却慢慢会滑s线,风从耳边呼啸而过,感觉自己变成了小鸟, 我在飞啊!再冲刺下来,感觉真棒!

这是我第一次滑雪,真是太让人高兴了,精彩的一天。

二年级滑雪作文 篇34

2月16日,正月初七,上午八点爸爸叔叔带我和妹妹去莲花山滑雪场滑雪。我们开车进入滑雪场后,山的下面几条雪白的滑雪道在阳光下特别漂亮,我心里也特别高兴。

这时有一位叔叔走过来,他带我们先去穿滑雪服、换滑雪鞋,然后给我们每人发一副滑雪板、一双滑雪杆。爸爸给我和妹妹请了一个教练,教练先带我和妹妹在雪场的平地上练习基本动作,我们认真地听着他的讲解,并跟他学习每个动作。要在平地上练习了,妹妹不敢滑,因为她还小,叔叔就带她去玩了。我和教练在平地上滑了几次,教练说我滑的不错,可以到小坡上练习练习。我跟着教练在小坡上滑了三次,教练就带我去了初级道,教练在前我在后,他陪我滑了一次,对我说:“你滑的不错,今天就练到这里吧,可以自己练习了。”

教练走了之后我和叔叔坐了一个像缆车似的一个东西坐到了半山腰,下来的时候一松手就下来了。我虽然摔了一跤、有点害怕因为半山腰很高,但是我滑下来以后却觉得很好玩很有趣、一点也不害怕了。后来我一点一点的往高走,直到最后我叔叔让我别再往上爬了我才停了下来。天越来越黑、越来越冷爸爸对我说:“我们回家吧!”我们说:“好吧。”

今天我玩得特别开心,如果下次还有机会来滑雪我一定还来。

二年级滑雪作文 篇35

昨天,爸爸带我到真正的滑雪场滑雪,这次和上次可截然不同。

我们每人领到一双鞋和一副又窄又长的板。等我全副武装好,爸爸给我请来了一位教练,二年级作文他教我当双板平行时正常滑行,小内八字可以减速,大内八字可以刹车。

看着人们从五百米高的坡道上飞速滑下,我信心满满的上到了顶端,小试牛刀。没想到,滑行的速度超出了我的想象,我手忙脚乱竟忘了怎样刹车,幸好像蜘蛛一样挂在了防护网上。

这一次,我跟着爸爸乖乖地上了三百五十米高的`滑道,我努力的按教练的方法慢慢地滑行。当滑到一半时,爸爸扬手一声“拜拜”!放开速度冲了下去,我又忘乎所以地向下冲。不远处,几个大人摔倒了,我只好大叫:“闪开!快闪开!!”尽管这样滑板还是挂到了他们,板掉了,我像球一样滚到了坡下,爸爸说我像个大雪球。

我一次比一次滑得好,滑雪真有趣!

二年级滑雪作文 篇36

冬天是我盼望的季节。因为冬天有我喜欢的雪花,有我喜欢的滑雪圈。今年冬天格外寒冷,可是雪却意外地多。大人们担心路滑,我却暗地里开心:这下,雪得多厚实!

终于等到放寒假了!周末爸爸妈妈带我到龙山滑雪场滑雪圈。

龙山滑雪场是我们克拉玛依小朋友冬天的乐园。远远的我就望见了滑雪场:满世界的白雪让这儿的天和地显得格外干净。滑雪场人很多,办完手续,我拖着雪圈和爸爸站在传送带上,兴奋不已。妈妈被留在山下给我们拍照。

到了山顶上,几个滑雪道都有人!我和爸爸只好站在中间的滑雪道上排队。终于轮到我们了,我和爸爸在雪圈里坐好。望着下面变成小点的妈妈,我突然有点紧张了,叔叔一推,雪圈飞快地向下滑去,雪道上竟然有几个小坡!在过坡的时候,雪圈被高高地弹起,“砰”地落下,再加速向下滑,雪道上的雪花被翻起,伴着我欢快的喊声,落在脸上冰凉冰凉的,就像雪花的小手抚摸着我,舒服极了!我和爸爸的滑雪圈在我欢快的叫声中冲到山下。妈妈听到叫声,疾步赶过来,我兴奋地告诉妈妈滑雪的感受。

滑雪圈在和我们初次交锋后,变得特别听话。我们在滑雪场渡过了愉快的下午。

二年级滑雪作文 篇37

有人喜欢踢足球,有人喜欢玩电脑,有人喜欢看书……可我和他们的爱好都不同,我的爱好是滑雪。

每当我来到滑雪场时,就会感到无限的兴奋与激情。

我的妈妈就是我的滑雪教练。有一次,妈妈带着我和小伙伴到亚布力滑雪场滑雪,我通红、欢喜的小脸儿上闪着光芒。来到这天然的滑雪场,我惊叹不已。我对这里很好奇,一会儿左看看,一会儿右看看,这里人山人海,分儿童区与成人区,儿童区有无数活泼的孩子们在滑雪,成人区有无数朝气蓬勃的成人,我迫不及待地冲进儿童区与我的小伙伴滑起雪来,滑了一会儿后,我提出比赛,小伙伴说:“想比赛?”“对。”我回答。说完,我们便准备比赛,原本很随意的娱乐运动有了节奏,只见小伙伴整好雪具,摆开架式﹔我也不势弱,做好了飞奔的准备,我们齐声喊:“预备—开始!”我们像燕子一样,轻盈地向山下冲去,只听耳边“呼呼”的风声掠过,这时周围的小朋友们看到我们的比赛,停下了雪仗,大声喊:“加油!加油!”有的人还举起雪仗在空中挥舞,滑雪场顿时沸腾起来,看到这么多人为我们鼓劲,我加快了滑雪的节奏,飞快地摇着雪仗,冲向山下,我和小伙伴几乎同时滑到了终点,山上山下响起了热烈的喝彩声,我们互相笑着﹑喊着﹑叫着,感到无比刺激﹑兴奋。

这项运动锻炼了我们的勇气和力量。

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