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打篮球 篇1
今天早上的第三节课是体育课,第二节课一下我们就冲下楼去等下课铃了。铃声一响,老师就跟我们说今天的体育课是篮球课。
一听我就兴奋起来了,因为这是我第一次上篮球课,也是我第一次打篮球。老师首先把我们分成了两组,让已经学会了打篮球的同学去打篮球,剩下的那些不会打的在阴凉地练习拍球。老师给我们每一个人一个篮球,首先教我们握球。先把手的五根手指向后虚抓,把球放在五根手指上,手和球之间有一定的距离。我们每一个人都按老师的方法做了,可是在老师检查的时候对我说:“你做的姿势不对,看我这么做。”
老师把球从我手中拿了过去,做了一遍动作,我在旁边聚精会神地看着,老师做完了后我把球拿到手中重新做了一遍。老师赞叹地对我说:“这一次你做对了,以后握球都这么握。接下来我教你们如何拍球。”老师拿过一个篮球,对我们说:“你们拍球的时候要放在侧面,左脚出来,双脚微微下蹲。”我们先按老师说的把动作做好了后,老师接着对我们说:“在拍球的同时手心不能碰到球,球会脱离原地,击球要用腕力,用五指的力量去拍。”听老师说完我们正准备练习的时候下课铃响了。
听别人说体育考试要考运篮球,星期六星期天我一定要让表哥教我打篮球!
打篮球 篇2
不知不觉,我打篮球已经三年了。如今,每当我打篮球时,脑海里就会浮现出一年级刚开始打篮球的情景。
那时,我每次上篮球课就愁眉苦脸的,因为我连拍球都很不顺畅:我想把球拍低,球却偏偏弹到我的鼻子上;想把球往右边拍,它却偏从我手里“挣脱”出来向左边溜走;想把球往前运,它却重重地把我的脚给狠狠地砸了一下。那时,因为我基本功不好,所以我经常逃避打比赛,比如:有时候,老师分队时,我就躲到了柱子后面,不让老师发现我,有时被发现了,就勉强装个样子,跟着球跑一下。教练看我跟不上,就让我拍一下给他看,他看我完全不会拍,就在我旁边耐心指导,经过一番苦练,我终于学会了拍球,但是我还有很多动作不会,所以我心里打起了退堂鼓,妈妈好像看穿了我的心思,鼓励我说:“世上无难事,只要肯攀登。”
现在就完全不同了,我每次上篮球课时,不再是愁眉苦脸,而是欢呼雀跃了!因为我打篮球时不是球拍我,是我拍球了!比如:我想在后背运球,球就顺从地按照我的指令去做;想让球在前后运球,球就不知疲倦地为我“服务”,有时想让球做绕八字,球就乖乖地照着我不可违背的吩咐去做。打比赛的时候,我不会再像一年级初学一样躲避打比赛,因为我打比赛无论在哪一队都是主力了。有一次,我单独和潘俊霖打单人赛,刚开始对方发球,我来防守,只见对方一个三分球,差点就要进了,幸好我眼疾手快,脚一使劲,我腾空而起,把那个险些要进的三分球拍了下来。哈哈!我拿到球,退出三分线,左冲右突,还是没有找到投球的最佳时机。忽然,我瞥见了一处防守的漏洞,便看准了时机,径直往篮球架冲,来了一个两步跨篮,说时迟,那时快,他没防到,我庆幸着,只见球悠闲地在篮球架上转了几圈,就落入了篮球框里。“耶”我欢呼起来。接着我又连续进了几个精彩的球,最后的比分是5:0,没错,我是5,对方是0。
经常打篮球不仅可以锻炼身体,说不定还可以成为像乔丹一样的篮球巨星,我终于学会了打篮球,我太喜欢打篮球了。
打篮球 篇3
11月28日,星期二。又是一个星期二。也是在这天,我又去篮球场打球了。比较不同的是,这次大哥也有一起去。
他果然也有来,那个我喜欢很久很久的人。不知道是因为他们没有球逼不得已和我们玩还是什么,总而言之,我们就是分了组然后打起了比赛。
之后就是一连串的笑声和激战了吧!我的脚可真是造孽啊!平时好痛不痛,在我和他打比赛的时候竟然被鞋子磨破了皮,没办法跑得自如了。
可是啊,说真的,和他打起来我连自己脚痛,再怎么不舒服,我都想坚持下去。毕竟我知道,有些事不可能会有第二次了。
不过说起来,大哥和他的朋友们都很可爱啊!我记得可爱该怎么说呢......能说是一片和乐融融吧!是我很喜欢的气氛。这种气氛自从我小学毕业后就再也没有体验过了。
虽然说我身形小,不过啊,我跑到了篮板下抢篮板去了。有两个原因吧,其一是因为他也在那里,其二是因为射球状态不好,再加上脚伤我真的跑不到多块。
脚伤可真是我的克星啊!我每次一跑要停下来脚就会传来抗议,一阵有一阵的疼痛。有好几次,我和他抢篮板的时候,都差点跌倒了。
我啊,想记住他的声音都记不到,只知道我们和对方说了不知道多少次对不起和有事吗。这不是重点,真的很多次我都差点跌倒了,都是因为他扶住了我我才不至于跌倒。有时真想那个时间就直接停住。
还有一次是他要投篮的时候。不知怎么的,我是要防他还是做什么,不小心跌了下来。而他投了篮失去重心往我身上跌,可以压扁了我了。
不过啊,算我还是有点力气吧!我立马伸手挡住他背后不让他跌,而大哥也及时扶住了他。虽说我曾想过万一他当时跌倒会怎么样怎么样的,不过即便如此,我无论如何也绝不想看他受伤。所幸没事。
之后有一次想偷他的球,站在他身后伸出了手,却扑了个空。站在他身后的我,脚仿佛动不到一般,看着他的后颈,有那么一刻就想坐下来休息了。
开心的时间过得还是很快的。之后我和大哥就回家了,我也再没有机会和他打球了。真希望未来有一天,我能再次和他打篮球,即便不同队也好,我也想像今天一样,和他开开心心地打篮球。
打篮球 篇4
在我的世界里,最喜爱的事情就是打篮球了!每当我看见篮球就忍不住拿起来玩一玩。
起初,我根本不会打篮球,看着篮球健将们在篮球场上飞驰,每进一个球,观众们都喊出了他们的喜悦。每一个动作都深深的吸引着我,使我无法自拔。所以,我下定决心一定要学会打篮球。
刚开始学习篮球时还是懵懵懂懂的,就连投篮也是直接丢上去,根本碰不到篮球框。后来我报了一个篮球班,在那里我遇上一个很优秀的教练周教,他教会了我正确的投篮招式。右脚前左脚半个脚掌,双手拿球,手心不需要握球,手肘紧贴腰上方,右手发力,我奋力的一投,球“嗖”的一下进了球筐我兴奋的跳了起来。周教对我竖起来大拇指,还拍手叫好,我心中也高兴极了!
每当我训练篮球时,我都对自己说:“这次要把自己提升到最强,要比之前有进步。”微风轻轻拂过,大树发出“沙沙…”声,像是在鼓舞着我心中那颗想要成为篮球明星的梦想。训练时,我耳边都会响起观们的欢呼声,眼前就是比赛的场面。经过我坚持不懈的努力,在校运会的三分球投篮比赛中我为班级赢得了胜利。比赛开始了,我按照周教教我的投篮方式,顺利的投进了第一球。接下来的三球也轻轻松松投进了,到了最关键的第五球,我开始紧张起来,手心的汗也越来越多,我深吸一口气,让自己平静下来。我瞄准篮筐,用力一投,球进了!场上传出一阵阵热烈的欢呼声,我取得了五进五的好成绩。
在为我的篮球梦一直坚持着,因为我知道我努力了可能成功,也可能失败,可是不努力我将必定终与成功说再见!
打篮球 篇5
昨天下午,爸爸说去打篮球。我看见过别人打篮球,自己还没打过,我连忙拿起篮球,跟着去了篮球场。
到了篮球场,我就跑到篮筐下,看爸爸怎么打。只见爸爸将球放在自己的胸前,再向篮筐上一投,球进了!我学着爸爸的样子,也投了一下,结果,不仅没进,球还撞到了筐边,弹了回来,砸到了我的脸。我气得直跳,“你这球,不进就算了,竟然还砸到我的脸!”说着把球一扔,跑开了。
我看爸爸打得开心,还个个都进,我便不服气:“凭什么你投篮个个都进,而我却一个也进不去!”“我这都是练出来的,一个投不进就再投。而你,半途而废一点耐心都没有,如果我像你这样,就练不到现在这个地步了。”爸爸回答道。
我想:爸爸说的对,我是半途而废了才投不进的。只要有恒心一定也可以办到!我拿起球,集中注意力,试了一次又一次。终于,我奋力一投,球从我的手中飞了出去,飞向篮筐,只听“刷”的一声,球掉进篮筐,落到了地上。
我大声喊道:“我进球了!我终于办到了!”
打篮球 篇6
一天,爸爸对我说:“儿子,我教你学打篮球吧,这样又长个又能锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了,但都没有时间。如今,爸爸提出来了,我心里别提有多高兴了,爽快地答应了。于是爸爸带我去体育场打篮球。
我来到体育场,放眼望去,只见满操场都是打篮球的。爸爸说:“儿子,我教你打篮球吧。”说时迟,那时快,只见爸爸忽然跳了起来,同时球也被爸爸投了出去,只听“砰”的一声,球被爸爸投中了,我竖起了大拇指对爸爸说:“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我,让我来试一试,本以为很好打篮球的我遇到了意想不到的困难,有时球砸到了我的头上,把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了,把我吓了一大跳;还有时没有瞄准,球打到了篮板上,球被弹了回来,“砰”的一声吓了我一跳。
爸爸走了过来,对我说:“儿子,投篮时首先要抱住球,使劲一蹦,然后瞄准篮筐一投,就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然十个中有两个进了,我高兴极了!于是我再接再厉,终于在爸爸的引导下,我在十个球中进了六个球,爸爸高兴地对我说道:“儿子,你学会打篮球了,我真为你感到自豪!”
打篮球 篇7
众所周知,夏天是最适合游泳的季节。可我这个铁杆球迷,今年暑假偏偏爱上了打篮球。每一天晚上七点到九点是我的篮球时间。
你猜,我为什么会选择打篮球呢?告诉你个秘密:放假前,我向体育教师申请参加田径队,可教师说等我长高点了下学期开学再说。打篮球不是最有助于长高吗?况且,和朋友一齐打篮球我自然就不缺少玩伴了。
刚加入李泽楷他们的篮球队时,由于体力不够,两个小时下来我还真有点吃不消。并且,我的球技也是队里最差的。可是,经过几个晚上的“魔鬼训练”,我的体力越来越强,投球技术也越来越高……和李泽楷几乎不相上下了!
我本事的增强,也体此刻一场比赛上。一次,爸爸和张秋硕、李凡响vs我和李泽楷、双雁题。敌队中我爸爸最厉害,我们队里双雁题最强。比赛规则是满分五分。此时,比分拉到了4:4,势均力敌。决胜时刻到了!老爸急于取胜,于是想离篮筐近一点了再投球以确保得分。我瞅准时机,手往前一伸将球夺了回来准备传给双雁题,可双雁题却被对方另外两名球员缠住无法接球。这时,老爸以为我必须会传给李泽楷,便跑过去拦住他。我们队就只剩下我没人防守了。同时,裁判的读秒器响了:18、19、20、21……要是24秒内不投球就得将球权给对方了!就在这千钧一发之际,我立刻“瞄好准星”,用力投了一球。耶!球进啦!我们赢了!
此后,我的篮球技术越来越高。更可喜的是,我的身高也在随之增加:1。31米、1。32米、1。33米!就这样,我深深地爱上了打篮球。以后我必须要多打篮球。一开学我就报名参加学校的篮球队。让别人没理由再叫我“小矮子”!还有,参加田径队的梦想说不定也很快就能实现了。
打篮球 篇8
昨天晚上,表哥说去打篮球。我看见过别人打篮球,自己还没打过,我连忙拿起篮球,跟着去了篮球场。
到了篮球场,我就跑到篮筐下,看表哥怎么打。只见表哥将球放在自己的胸前,再向篮筐上一投,球进了!我学着表哥的样子,也投了一下,结果,不仅没进,球还撞到了筐边,弹了回来,砸到了我的脸。我气得直跳,“你这球,不进就算了,竟然还砸到我的脸!”说着把球一扔,跑开了。
我看表哥打得开心,还个个都进,我便不服气:“凭什么你投篮个个都进,而我却一个也进不去!”“我这都是练出来的,一个投不进就再投。而你,半途而废一点耐心都没有,如果我像你这样,就练不到现在这个地步了。”表哥回答道。
我想:表哥说的对,我是半途而废了才投不进的。只要有恒心一定也可以办到!我拿起球,集中注意力,试了一次又一次。终于,我奋力一投,球从我的手中飞了出去,飞向篮筐,只听“刷”的一声,球掉进篮筐,落到了地上。
我大声喊道:“我进球了!我终于办到了!”
