欢迎阅读幼儿园中班健康活动方案（精选8篇），内容由范文学整理，希望对大家有所帮助。
幼儿园中班健康活动方案 篇1
一、活动名称：《好玩的丝巾》
二、设计意图：
【在一个游戏活动中，几个围在一起摆弄着一条丝巾的小朋友引起了我的注意，当时我心想就一条普通的丝巾有什么好玩的，不就是往脖子上一围就可以了吗？我倒想看看他们几个能玩出什么花样。我没有打断他们的活动，在一旁仔细的倾听他们的对话，认真观察他们的动作，出乎所料，他们对丝巾的玩法别出心裁，玩出了他们的花样，连几个男小朋友也对此产生了浓厚的.兴趣。
时逢春天，正是围丝巾的时候，开展一节健康体育活动的想法在我的脑海里一闪，幼儿园教育指导纲要指出：“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓展幼儿的经验和视野。”希望借助这一条普通的丝巾和幼儿对它的热情，既满足幼儿的兴趣需要，又锻炼幼儿的动手能力、思维发展能力以及动作技能。】
三、活动目标：
1、学习向上抛接的动作，训练幼儿手眼配合的能力。
2、促进幼儿手臂肌肉发展及灵活协调能力。
四、活动准备：
1、丝巾（丝巾、沙巾）与幼儿人数相等。
2、游戏时背景音乐（三首）。
3、舞蹈音乐《掀起你的盖头来》。
五、活动过程：
（一）、激趣引入：
1、播放音乐，幼儿随着音乐节奏拍手进入教室。
【欢快的音乐节奏，激发了幼儿的兴趣，幼儿能随着音乐有序地进入教室，同时把注意力投向老师处，期待下一个精彩的出现。】
2、教师与幼儿玩常玩的帽子游戏。
（1）、将大拇指大小的笔盖戴在拇指上扮演戴帽子的先生：“嗨！小朋友们好！我是帽子先生，今天我又来和小朋友玩我们的帽子游戏了，你们准备好了吗”？（唱：《郊游》的歌前半段。念游戏词“东跑，西跑……） （2）、反复游戏2―3次把丝巾变出来。
【这是一个老师与幼儿经常玩的游戏，但每一次“帽子先生”都会以不同的方式、不同的地方出现，所以每一次游戏幼儿都会觉得意犹未尽，在这个小魔术进行了三次左右，便引出了这节课的主角――“丝巾”。回看这一环节，总的来说效果很好，但在当时作为激趣引入活动的这个小魔术“帽子先生”，只考虑到了幼儿的兴趣，稍忽略了主题，次数的掌握在两次就差不多了。】
（二）、游戏：玩丝巾
1、帽子先生找到了什么？（丝巾） 【简单的问题就带出了主题的名称。】
2、小朋友们在哪里见到过丝巾？（商场，超市，街上。妈妈围过……）
3、妈妈是怎么围的？请个小朋友给老师也围一下！（请幼儿上来）
4、这样围着很漂亮，可是我们的妈妈还可以把它做成一朵花来，那就更漂亮了！（请家长将丝巾做成花）小朋友们一起表扬这位妈妈！ 【幼儿园教育指导纲要健康领域要求：建立良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体中感到温暖，形成安全、信赖感。】
5、刚才xx妈妈把我们的丝巾做成了一朵花，小朋友也想一想你们可以把它做成什么？还可以怎么玩？
【自然的过渡，简单明了的提问，不限制幼儿的思维，带领幼儿发散思维还可以怎么玩？还可以做什么？】
6、请小朋友拿起凳子下小篮子里的丝巾自己做一做玩一玩！（播放背景音乐，教师观察引导并与幼儿一起玩耍丝巾）。
7、请个别幼儿说说自己的玩法（做成了什么或怎么玩的？） 【幼儿园教育指导纲要中语言领域要求：“创造一个自由、宽松的语言交往环境，支持、鼓励、吸引幼儿与老师、同伴或他人的交谈、体验语言交流的乐趣。”社会领域的目标中提出：“能主动参与各项活动，有自信的、乐意与人交往、学习互助、合作和分享，幼儿在宽松的环境中的大胆创新、互相交流合作……”有的将丝巾当作一块飞毯，眯上眼睛想象，有的两人一组划船，有的几个一组跳起来，有的还将丝巾盖在头上扮成了新娘……】
（三）、游戏：丝巾舞
1、在玩耍是时发现有幼儿将丝巾盖在头上，扮成了新娘，教师和所有的幼儿一起扮扮新娘！
2、播放《掀起你的盖头来》的音乐。教师与幼儿一起舞蹈。
【一段欢快的音乐和优美的舞蹈，为幼儿提供了自由表现艺术的机会。教师抓住时机自然的将活动衔接到下一环节，一边跳起丝巾舞，一边进一步增加幼儿兴趣又为下面的活动做准备。】
（四）、游戏：抛接丝巾
1、我们刚才扮成了新娘跳了个舞，问一问爸爸妈妈我们跳得好吗？那我们一起来庆祝一下吧！（教师数到三，所有的幼儿一起将丝巾抛上去，连续三次左右）。
2、请幼儿说说你刚才是怎样抛的？教师模仿他的动作（单手从下往上抛，单手从上往上抛，双手从下往上抛）。
3、请所有幼儿空手和老师一起学学三种抛接动作，每一种空手模仿2―3次（讲解手臂的动作要领，大臂带动小臂使劲往上抛，在抛的同时眼睛注意上方，做到手眼配合，最后接住丝巾）。
4、请小朋友一起拿起丝巾，随音乐自由选择喜欢的动作抛接丝巾。
5、分组比赛（教师注意请拿材质差不多的丝巾的幼儿为一组）。 【此活
动中教师对动作以及幼儿自己对动作感受进行了讲解，教会幼儿能用不同的方法来达到抛接的目的，使幼儿可以选择自己喜欢的方法随着音乐抛接。在幼儿较为熟练掌握抛接后，还进行了一定的抛接比赛，教师能在比赛中注意到丝巾材质的不同，提醒幼儿抛接动作协调、灵活。
这一环节达到了幼儿园教育指导纲要中关于健康领域的要求：“用幼儿敢兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。”但在这一环节中不足的是教师对抛接动作的讲解应该再详细准确点，比赛活动的时间再延长一点，不将幼儿分为大的三组，以让每位幼儿都积极主动的参与到活动中来，让每一位幼儿都得到竞赛的体验。】
（五）、游戏：丝巾不见了
1、在最后一组比赛的时候，教师将自己的丝巾藏在身上某处，故作丝巾不在了的神情，请幼儿帮忙找，吸引幼儿的注意，然后再将丝巾拿出来告诉幼儿是老师自己把他藏起来了！
2、请幼儿和老师一起玩藏丝巾的游戏，幼儿随着音乐开火车，音乐停止后开始将自己丝巾藏起来，老师数三声便开始找（鼓励幼儿藏到不一样的地方）。
【这是一个延伸趣味活动，幼儿能想出身体的不同的部位来藏起丝巾，活动效果很好！】
六、结束活动：
游戏2―3次后：“我们的丝巾真好玩，它有这么多的玩法，小朋友回家后也可以跟爸爸妈妈一起玩玩！现在我们开着我们的小火车出教室玩玩吧”！
【整个活动教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动，以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往、耐心倾听，努力理解幼儿的想法与感受、支持、鼓励他们大胆探索和表达，幼儿在活动中一直保持着浓厚的兴趣，每一环节过渡自然且形式、风格各异，活动材料做到一物多用。
但在活动中我也发现了一些不足和值得改进的地方，这还需要在反思后通过实践与经验的积累，以将活动考虑得更周到，上出更符合幼儿身心发展规律与需要，更有特色的活动课，使幼儿在我们的教学中更健康、快乐地成长！
幼儿园中班健康活动方案 篇2
活动目标
1、幼儿能积极参与谈话活动，并能专注的倾听别人的谈话，连贯性的讲述自己吃过的水果及最喜欢吃的水果。
2、通过本次活动丰富幼儿的词汇：黄澄澄、亮晶晶、金灿灿。
3、通过学习使幼儿养成不挑食水果、爱吃水果的习惯。
4、了解几种常见水果的外形特征，体验与同伴分享和游戏的快乐。
5、知道水果有丰富的营养，鼓励幼儿多吃水果。
重点难点
一、活动重点：
孩子们能积极参与谈话，并能专注的倾听别人的`谈话。
二、活动难点：
幼儿基本能说出自己喜欢吃的水果的名字和味道。
活动准备
(一)、图片。(苹果、梨子、葡萄、西瓜)
(二)、装有各种水果的魔术盒子。
(三)、水果拼盘。
(四)、多媒体图片和音乐。
活动过程
开始环节：
(一)看图片，初步感知水果
导语：小朋友你们喜欢水果吗?今天呀，我们班来了几位水果小客人是谁呢?就请它们出来和大家见见面。
1、教师在黑板上划出苹果、梨子、葡萄、西瓜等水果图片，引导幼儿说出是什么水果。
2、师提问：这些水果宝宝有颜色吗?
3、教师把图片贴在黑板上，并引导幼儿说：“红彤彤的苹果、黄澄澄的梨、圆溜溜的葡萄、绿油油的大西瓜，”
基本环节：
(二)做游戏，亲密接触水果
老师这有一个“百宝箱”里面放了好多水果，我要请小朋友来摸一摸水果，摸得时候要说出自己摸到的水果是什么形状，并说出水果的名字。
幼儿1：香蕉有点弯像小船。
幼儿2：苹果圆圆的。
幼儿3：杨桃是椭圆的。
(三)尝水果，说味道
老师这有这么多的水果，(教师出示果盘)你们想不想尝一尝?尝完水果说说你吃的水果是什么味道?说出水果的名字?
幼儿1：香蕉甜甜的软软的。
幼儿2：桔子酸酸的
幼儿3：苹果又酸又甜还很脆。
(四)：说水果
我喜欢吃，它是。
结束环节：
讲水果屋的故事。
延伸环节：
1、孩子们你们想到水果王国去看一看吗?那里呀有好多好多的水果宝宝(教师电视出示各种水果的图片)
2、听水果歌
让孩子们在轻松的音乐声中结束本次活动。
幼儿园中班健康活动方案 篇3
活动目标：
1、初步了解眼睛的结构，明白眼睛的功能。
2、透过看眼睛、说眼睛，增进互相了解和交流。
3、初步懂得保护眼睛的重要，注意用眼卫生。
活动准备：
每人一面小镜子，“大大的眼睛”画面两幅。
活动过程：
一、老师出谜语：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”让幼儿猜一猜这是小朋友身上的一样什么东西
二、让幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的'引导幼儿在镜子里仔细看看，或用手轻轻摸摸自己的眼睛，明白眼睛像一个小圆球。
三、提问：眼睛什么地方会动幼儿边摸边感知眼球会动。
眼睛里有什么是什么颜色的
眼睛长在哪里
四、让幼儿互相观察眼睛，并进行比较。进一步感知眼睛的结构。
五、引导幼儿讨论眼睛有什么用(幼儿互相讨论、交流)
六、出示画面并提问：
1、眼睛有什么用
2、我们怎样爱护、关心自己的眼睛
让幼儿明白画画时要坐端正，不用脏手揉眼睛，要用干净手帕擦眼泪等。
幼儿园中班健康活动方案 篇4
一、 活动目标
1、 通过谈话、游戏让幼儿巩固方案的内容。知道绿色食品、朋友、好习惯、运动组成
了健康的身体。
2、 通过游戏让幼儿体验成功感。
二、 活动准备
套套娃一个，纸条（上面分别写有习惯、朋友、绿色食品、运动、健康身体）
三、 活动过程
1、 出示套套娃，请幼儿寻宝，引起幼儿闯关兴趣。
师：在套套娃的身体里藏有一个宝藏，你们想拥有吗？
2、 通过闯关，让幼儿巩固方案健康身体的组成
（1）第一关：习惯
师：你们有习惯吗？习惯有两种你们知道是那两种？哪些是坏习惯？好习惯有哪些？
你们喜欢好习惯还是坏习惯？
（大家一起用坐得好的习惯打开套套娃）
（2）第二关：朋友？
师：你们有朋友吗？跟朋友见面你们会怎么样做？你是怎么样交到朋友的？如果和朋友吵架你会怎么做？
（和朋友互相拥抱，用朋友的力量打开套套娃）
（3）第三关：绿色食品
师：什么样的食品称为绿色食品？绿色食品有哪些？你们喜欢绿色食品吗？为什么？
（请幼儿用身体摆出一种喜欢吃的水果来，用绿色食品的力量打开套套娃）
（4）第四关：运动
师：你们喜欢运动吗？平时都有运动吗？都在哪里做些什么运动？做运动对身体有哪些好处？
（请小朋友做一种运动的动作，用运动的力量打开套套娃）
3、 找出宝藏，知道宝藏的秘密就是让我们拥有健康的身体
师：原来宝藏的秘密就是健康的身体，我们怎么样才能拥有健康的身体呢？[]
4、 结束
师评：我们得到了宝藏，要懂得与别人分享，现在我们就出去跟你们的好朋友说说，让他们也拥有健康的身体。
幼儿园中班健康活动方案 篇5
一、活动名称：《好玩的丝巾》
二、设计意图：
在一个游戏活动中，几个围在一起摆弄着一条丝巾的小朋友引起了我的注意，当时我心想就一条普通的丝巾有什么好玩的，不就是往脖子上一围就可以了吗?我倒想看看他们几个能玩出什么花样。我没有打断他们的活动，在一旁仔细的倾听他们的对话，认真观察他们的动作，出乎所料，他们对丝巾的玩法别出心裁，玩出了他们的花样，连几个男小朋友也对此产生了浓厚的兴趣。
时逢春天，正是围丝巾的时候，开展一节健康体育活动的想法在我的脑海里一闪，幼儿园教育指导纲要指出：“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓展幼儿的经验和视野。”希望借助这一条普通的丝巾和幼儿对它的热情，既满足幼儿的兴趣需要，又锻炼幼儿的动手能力、思维发展能力以及动作技能。
三、活动目标：
1、学习向上抛接的动作，训练幼儿手眼配合的能力。
2、促进幼儿手臂肌肉发展及灵活协调能力。
四、活动准备：
1、丝巾(丝巾、沙巾)与幼儿人数相等。
2、游戏时背景音乐(三首)。
3、舞蹈音乐《掀起你的盖头来》。
五、活动过程：
(一)、激趣引入：
1、播放音乐，幼儿随着音乐节奏拍手进入教室。
欢快的音乐节奏，激发了幼儿的兴趣，幼儿能随着音乐有序地进入教室，同时把注意力投向老师处，期待下一个精彩的出现。
2、教师与幼儿玩常玩的帽子游戏。
(1)、将大拇指大小的笔盖戴在拇指上扮演戴帽子的先生：“嗨!小朋友们好!我是帽子先生，今天我又来和小朋友玩我们的帽子游戏了，你们准备好了吗”?(唱：《郊游》的歌前半段。念游戏词“东跑，西跑……) (2)、反复游戏2―3次把丝巾变出来。
这是一个老师与幼儿经常玩的游戏，但每一次“帽子先生”都会以不同的方式、不同的地方出现，所以每一次游戏幼儿都会觉得意犹未尽，在这个小魔术进行了三次左右，便引出了这节课的主角――“丝巾”。回看这一环节，总的来说效果很好，但在当时作为激趣引入活动的这个小魔术“帽子先生”，只考虑到了幼儿的兴趣，稍忽略了主题，次数的掌握在两次就差不多了。
(二)、游戏：玩丝巾
1、帽子先生找到了什么?(丝巾) 简单的问题就带出了主题的名称。
2、小朋友们在哪里见到过丝巾?(商场，超市，街上。妈妈围过……)
3、妈妈是怎么围的?请个小朋友给老师也围一下!(请幼儿上来)
4、这样围着很漂亮，可是我们的妈妈还可以把它做成一朵花来，那就更漂亮了!(请家长将丝巾做成花)小朋友们一起表扬这位妈妈! 幼儿园教育指导纲要健康领域要求：建立良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体中感到温暖，形成安全、信赖感。
5、刚才__妈妈把我们的丝巾做成了一朵花，小朋友也想一想你们可以把它做成什么?还可以怎么玩?
自然的过渡，简单明了的提问，不限制幼儿的思维，带领幼儿发散思维还可以怎么玩?还可以做什么?
6、请小朋友拿起凳子下小篮子里的丝巾自己做一做玩一玩!(播放背景音乐，教师观察引导并与幼儿一起玩耍丝巾)。
7、请个别幼儿说说自己的玩法(做成了什么或怎么玩的?) 幼儿园教育指导纲要中语言领域要求：“创造一个自由、宽松的语言交往环境，支持、鼓励、吸引幼儿与老师、同伴或他人的交谈、体验语言交流的乐趣。”社会领域的目标中提出：“能主动参与各项活动，有自信的、乐意与人交往、学习互助、合作和分享，幼儿在宽松的环境中的大胆创新、互相交流合作……”有的将丝巾当作一块飞毯，眯上眼睛想象，有的两人一组划船，有的几个一组跳起来，有的还将丝巾盖在头上扮成了新娘……
(三)、游戏：丝巾舞
1、在玩耍是时发现有幼儿将丝巾盖在头上，扮成了新娘，教师和所有的幼儿一起扮扮新娘!
2、播放《掀起你的盖头来》的音乐。教师与幼儿一起舞蹈。
一段欢快的音乐和优美的舞蹈，为幼儿提供了自由表现艺术的机会。教师抓住时机自然的将活动衔接到下一环节，一边跳起丝巾舞，一边进一步增加幼儿兴趣又为下面的活动做准备。
(四)、游戏：抛接丝巾
1、我们刚才扮成了新娘跳了个舞，问一问爸爸妈妈我们跳得好吗?那我们一起来庆祝一下吧!(教师数到三，所有的幼儿一起将丝巾抛上去，连续三次左右)。
2、请幼儿说说你刚才是怎样抛的.?教师模仿他的动作(单手从下往上抛，单手从上往上抛，双手从下往上抛)。
3、请所有幼儿空手和老师一起学学三种抛接动作，每一种空手模仿2―3次(讲解手臂的动作要领，大臂带动小臂使劲往上抛，在抛的同时眼睛注意上方，做到手眼配合，最后接住丝巾)。
4、请小朋友一起拿起丝巾，随音乐自由选择喜欢的动作抛接丝巾。
5、分组比赛(教师注意请拿材质差不多的丝巾的幼儿为一组)。 此活
动中教师对动作以及幼儿自己对动作感受进行了讲解，教会幼儿能用不同的方法来达到抛接的目的，使幼儿可以选择自己喜欢的方法随着音乐抛接。在幼儿较为熟练掌握抛接后，还进行了一定的抛接比赛，教师能在比赛中注意到丝巾材质的不同，提醒幼儿抛接动作协调、灵活。
这一环节达到了幼儿园教育指导纲要中关于健康领域的要求：“用幼儿敢兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。”但在这一环节中不足的是教师对抛接动作的讲解应该再详细准确点，比赛活动的时间再延长一点，不将幼儿分为大的三组，以让每位幼儿都积极主动的参与到活动中来，让每一位幼儿都得到竞赛的体验。
(五)、游戏：丝巾不见了
1、在最后一组比赛的时候，教师将自己的丝巾藏在身上某处，故作丝巾不在了的神情，请幼儿帮忙找，吸引幼儿的注意，然后再将丝巾拿出来告诉幼儿是老师自己把他藏起来了!
2、请幼儿和老师一起玩藏丝巾的游戏，幼儿随着音乐开火车，音乐停止后开始将自己丝巾藏起来，老师数三声便开始找(鼓励幼儿藏到不一样的地方)。
这是一个延伸趣味活动，幼儿能想出身体的'不同的部位来藏起丝巾，活动效果很好!
六、结束活动：
游戏2―3次后：“我们的丝巾真好玩，它有这么多的玩法，小朋友回家后也可以跟爸爸妈妈一起玩玩!现在我们开着我们的小火车出教室玩玩吧”!
整个活动教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动，以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往、耐心倾听，努力理解幼儿的想法与感受、支持、鼓励他们大胆探索和表达，幼儿在活动中一直保持着浓厚的兴趣，每一环节过渡自然且形式、风格各异，活动材料做到一物多用。
但在活动中我也发现了一些不足和值得改进的地方，这还需要在反思后通过实践与经验的积累，以将活动考虑得更周到，上出更符合幼儿身心发展规律与需要，更有特色的活动课，使幼儿在我们的教学中更健康、快乐地成长!
幼儿园中班健康活动方案 篇6
活动目标：培养孩子的手眼协调能力
活动准备：多个各色小圈、多个小玩具
活动过程：
一、今天，小朋友们从家中带来了许多好玩的玩具，大家想不想和它们一起玩?(幼儿回答)
教师提前让宝宝从家中带来一些自己的玩具，如小熊、小汽车、小喇叭等，然后收集在一个大圈内。
二、既然小朋友很想和这些玩具一起玩，那么小朋友就和自己的`爸爸、妈妈一起努力用圈把自己喜欢的玩具套住。(出示各色圈)
三、游戏开始，教师给每位宝宝发放5个圈。
在游戏进行过程中，家长必须抱着宝宝站在圈外，让幼儿自己完成，爸爸、妈妈可以对幼儿进行指导。
四、宝宝和自己套住的玩具进行游戏。
幼儿园中班健康活动方案 篇7
活动目标：培养孩子的手眼协调能力
活动准备：多个各色小圈、多个小玩具
活动过程：
一、今天，小朋友们从家中带来了许多好玩的玩具，大家想不想和它们一起玩?(幼儿回答)
教师提前让宝宝从家中带来一些自己的玩具，如小熊、小汽车、小喇叭等，然后收集在一个大圈内。
二、既然小朋友很想和这些玩具一起玩，那么小朋友就和自己的`爸爸、妈妈一起努力用圈把自己喜欢的玩具套住。(出示各色圈)
三、游戏开始，教师给每位宝宝发放5个圈。
在游戏进行过程中，家长必须抱着宝宝站在圈外，让幼儿自己完成，爸爸、妈妈可以对幼儿进行指导。
四、宝宝和自己套住的玩具进行游戏。
幼儿园中班健康活动方案 篇8
一、活动目标
1、知道胃是人体的消化器官，懂得保护胃的基本常识。
2、有初步的自我保护意识，并逐步养成良好的饮食习惯。
二、活动重点
认识胃的构造和功能
三、活动难点
知道保护胃的方法。
四、活动准备
模型一个、消化系统图片、自绘各种食物图片若干。
五、活动过程
1、观看图片：吃下去的东西哪里去了？
提出要求：“看看食物进入人体后，去了哪些地方？”
讨论：“食物在人体中主要的加工场在哪里？”
2、认识胃的构造和功能
（1）出示模型：“找找胃在人体的哪个部位？”“胃长得什么样？”
（2）胃的作用：“胃属于人体的什么器官？”“在人体中起什么作用？”
（3）小结：胃是人体重要的.消化器官，它具有消化、吸收食物的作用。
3、保护我们的胃：
（1）出示食物图片：“找一找哪些食物对我们的胃有好处？”
（2）介绍牛奶的特殊用途：牛奶能中和胃酸，保护胃壁。
（3）胃的保护，幼儿讨论：“我们如何来保护我们的胃？”
（4）小结：要将食物在口腔中充分咀嚼，减轻胃肠道消化食物的负担，提高胃对食物的消化吸收能力。
（5）不暴饮暴食，少吃过于刺激的食物。